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宝宝食谱:鸭心菠菜红米粥

鸭心菠菜红米粥

材料:鸭心4个,菠菜100克,红米50克(浸1小时)。

步骤:1.锅中加250毫升水和红米,煮成粥。2.把捣烂的鸭心和菠菜放入粥内煮熟。3.鸭心不宜煮过久,太熟会变硬。

(责任编辑:zxwq)

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