进食后腹痛 准妈妈如何排忧解惑

很多孕妇都会抱怨，进食之后会感觉腹部疼痛。这种疼痛范围包括轻微疼痛到剧痛。很多原因会导致孕妇在吃后会腹部疼痛，也有可能是吃错了东西，或者是肠胃不好，也很有可能是食物中毒。现在就从专业的医学角度来找答案吧。

1.便秘

怀孕期间食物的消化都是比较缓慢的，所以食物变成大便排出体外也要经过好长的时间，食物不消化，储存在体内，很容易导致便秘和腹部疼痛。所以当发现自己有便秘的时候，要多吃一些能够促进消化的食物来帮助排便。

2.食物的相克

有时候吃的食物不一定相容，他们可能会相克，引起腹痛。在怀孕期间，女性是不能够吃太多奶制品的，否则也会引起腹痛。还有一些相克的食物，比如鸡蛋和豆浆是不能一起吃的，牛奶和巧克力等。怀孕期间吃东西的话也不要吃太多生冷的食物，有些不怀孕的人在吃了生冷的食物之后都会出现腹部疼痛的现象。还有就是不要在吃了热的食物之后接着吃冷的食物，也不要在吃了冰凉的食物之后吃热的食物，这样是最容易造成腹部疼痛的。

3.胆囊结石

怀孕期间胆囊结石问题一个常见的问题。怀孕期间雌激素增加会使胆汁的成分发生变化引起胆结石，胆结石会引起剧烈的疼痛，特别是在吃东西的时候。不良饮食习惯是形成胆结石的主要因素。

4.气体

在怀孕期间高孕酮会导致多余的气体，孕妇经常会出现消化不良的情况，进食的时候会增加气体，导致腹部的疼痛。所以，尽管你是一个孕妇，行动多有不便，你也要多出户外走走，增加锻炼，不但能够锻炼身体，也会对胎儿有益，但是记住千万不能运动过于激烈。

5.胃灼热

当胃酸过多的时候，就会有胃部灼热感，那种感觉就像胃在翻滚一样。孕妇经常会有胃部灼热的感觉，因为胎儿的成长和子宫的张大会给腹部施加压力从而引起腹部疼痛。

6.用错药物

怀孕期间很多的孕妇都会吃一些辅助的药物，比如说补铁的，补钙之类的，或是其他的一些安胎药，有些药物和药物、食物一起吃的话也会引起不良反应，很容易会引起腹痛。如果发现有任何的不适，如疼痛的时间比较长或者是疼痛比较激烈的时候，要及时的和你的产科医生联系，到医院就诊。

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