燕麦饼怎么做好吃 健康营养的小饼干
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做法一
材料:a牛油1汤匙、黄糖粉1/4茶匙、盐1/2茶匙、鲜奶5汤匙
b、快熟麦片100克、泡打粉1/4茶匙
c、黑芝麻1汤匙、白芝麻1汤匙
做法:
1、取一钢盆将所有a之材料拌匀,再将材料加入拌匀,揉成粉团。
2、将粉团分成小份,压成薄片,擦入鲜奶,洒上芝麻,放入焗炉。
3、焗炉预热175度,焗约20分钟即可。
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做法二
材料:低筋面粉150克,燕麦20克,核桃、杏仁、蔓越莓(果干)各10克,无盐奶油1/2大匙,糖10克。
做法:
1、先将蔓越莓用温水泡软后再沥干水分备用。
2、将面粉过筛,核桃、杏仁拍碎备用。
3、将1及2混合拌匀成团状,再分成4等份并压成扁平状,徘于烤盘上。
4、烤箱先预热至180℃,即可放入烘烤15分钟,待冷却后即可使用。
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做法三
材料:燕麦半斤、牛奶2袋、花生酱一勺、黄油适量、砂糖适量
做法:
1、先把燕麦用小火炒熟盛出;
2、锅洗净,倒入牛奶+黄油+砂糖熬开,加入花生酱熬到浓稠;
3、加入炒熟的燕麦拌匀;
4、盛入干净的器皿中,用勺压平压实,放冰箱里冷藏;
5、吃时道出切块或厚片就可以了。
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做法四
材料:香蕉1根、即食燕麦片65g、葡萄干(可省略)30g
做法:
1、烤箱预热180度,烤盘铺上烘焙纸。将香蕉、燕麦片、葡萄干放入塑胶袋内,用双手捏揉材料拌匀。
2、将塑胶袋剪一缺口,将材料挤在烤盘上,用汤匙或叉子稍为压平(不要压太薄)。将烤盘移入烤箱烤约15分即完成。
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做法五
材料:黄油110克,软化,蜂蜜175克,鸡蛋1个,香草精1茶匙,细磨的全麦面粉90克,小苏打1/2茶匙,肉桂粉3/4茶匙,麦片130克,苹果1个,去核切小块。
做法:
1、烤箱预热到摄氏190度。给烤盘抹好油, 或放上烤箱专用纸。
2、用一个大碗,把黄油、蜂蜜、鸡蛋和香草搅拌成糊状。
3、把全麦面粉、小苏打和肉桂粉调匀;再把调好的糊搅进去,最后加麦片和苹果。用茶匙一勺勺舀到准备好的烤盘上。
4、在预热好的烤箱里烤8-10分钟。让饼干在烤盘里冷却大约5分钟再拿出来放到架子上彻底冷却即可。
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