产后月子病怎么治妈妈快来学学这7招！

产后月子病怎么治

月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症，要想治愈主要要做到以下几点：

1、早发现早治疗

月子病在月子期间最好调理，很多月子病都是可以在月子期间进行治愈的，如果不加注意，没有及时发现，月子病拖得越久对身体的损害就越大，也越难治愈。一般来说，像是受到风寒一类的月子病就要在月子里及时治愈，可以进行中草药的盆浴，将体内的寒气彻底的蒸发出去，按照这种方法治疗以后，不能再受风寒，否则寒气侵体会更加严重。其余的类似腰痛、关节痛的毛病都要在月子中间注意休息，不可再劳累。

2、对症治疗

产后一系列的病症，不能够乱投医，或是相信民间土方，应该及时去医院检查，确定病症和成因，应该在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗，以免用药不慎，加重病情或是贻误治疗的最佳时机。

3、饮食调养

坐月子期间，饮食滋补对于身体尽快恢复具有很大的作用，营养充足加速身体恢复，补充之前生产的亏损，增强体质。多补充钙元素，避免骨质疏松引起的腰痛，是远离月子病不可或缺的一部分。产妇应当吃些清淡而易于消化的食物，不要吃生、凉、辣之物。

4、吃维他命e

维他命e可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命e的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250iu才足够。

5、艾灸法

准备梨树叶子、艾草，把梨树叶子用砂锅煮一下 ，然后把梨树叶子放在穴位上，把搓好的艾草放在梨树叶子上，点燃艾草 ，每个穴位灸7个艾柱。如果实在找不到梨树叶子可以用梨树叶子咸菜代替，但最好用梨树叶子有很好的治疗效果。

6、食疗法

准备熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，将鸡蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。每次一碗，每日三次。注意，此药必须在月经来潮时吃，特别是在月经来时第一天开始吃最有效。

或是准备附子、干姜、羊肉。把附子、干姜、羊肉炖服食疗，隔三差五一次，坚持调理一个月左右即有明显效果。

7、注意休息和保持好心情

刚分娩后，产妇十分疲乏，所以，头两天内应当好好卧床休息。而且一个人的心态很重要，要时刻保持乐观的心态，不要太担心月子病，要积极向上，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。

注意：治疗月子病的偏方有很多，但是偏方一般只能缓解症状，病不能保证彻底根除，要用科学的方法耐心进行治疗。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致，才是防止月子病的关键。并且月子里得了病不要拖延，要抓紧时间治疗，应在专科医师的指导下科学治疗，争取在月子里治好！

产后月子病的症状

月子病的症状一般都有以下表现：怕风，怕冷，出虚汗，关节疼痛。

1、由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状。

2、由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

3、月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状。

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