3岁宝宝突变“香肠嘴”，竟是因为“它”，日常饮食必须注意！

清晨和宝宝一起起床开始一天的精彩生活，原本是一件美好的事情。但是，也有意外的情况，3岁的小雅一起床，嘴唇肿得像香肠一样，这可把妈妈给吓坏了。好好娃为什么变成香肠嘴

医生检查后发现，导致嘴唇肿的原因不是蚊子咬，而是右侧第一颗上前牙的牙龈发炎，累及到右侧鼻翼旁也肿起来了。小雅的口腔卫生很差，上前牙只剩一个根。

小雅妈妈反映，小雅每天晚上半夜有喝夜奶的习惯，虽然已经3岁了，但从来没有刷过牙。

很多的妈妈可能会觉得乳牙“反正会掉”，不需要好好的保护，换牙了就没事了。这样想法是不能有的，龋齿可没那么简单。不刷牙的危害还影响着孩子身体的发育。

多少人在长大后后悔小时候没有好好的保护牙齿，如今看个牙医又很难，宝宝的牙齿到底有多重要自然不必多说。

我们平时只知道吃糖伤牙，其实，除了贪吃糖果外还有很多坏习惯更伤牙。

1、冷热交替

热的食物和生冷的食物交替食用，会刺激牙龈，引起牙痛，牙齿对于温度的反应特别的敏感，特别是宝宝脆弱的牙齿更容易引起酸痛的症状， 所以宝爸宝妈不要让孩子吃太烫或者太冷的食物，也切忌冷热交替的食用。

2、睡觉前喝牛奶果汁

牛奶和果汁的含糖量都是比较高的，宝宝喝完这些一般就直接睡觉了，口中残留着这些糖分很容易引起龋齿， 因此在喝完牛奶或果汁后，父母要让宝宝去刷个牙或漱个口再睡觉。

3、吸吮指头

一般孩子吸吮指头的习惯在 4—6岁会自然的消失，如果依然存在，就是不良习惯了。临床观察，孩子因拇指长时间顶压在上牙床骨骼上面， 会严重影响孩子上牙床骨骼的向前、向下生长、可造成牙颌方面的严重畸形。

4、把牙齿当工具

宝宝碰到什么打不开的东西，直接就上牙了，用牙开瓶盖，开塑料包装，总之用牙是非常方便的一件事情，殊不知牙齿已经在慢慢的受着伤害了。 碰到太硬的东西直接磕掉点牙齿或者产生再也无法愈合的小隙缝，塑料袋上的细菌很可能就口入腹中。

良好的口腔习惯不仅能保证宝宝的身体健康，更能让宝宝在换牙后受益终生。宝宝还小，不懂得爱惜牙齿，宝爸宝妈一定要保护好孩子的一口小乳牙哦!

1、患心脏病几率高

英国一项研究发现，从不或很少刷牙与每天刷牙两次相比，患心脏病的几率高70%。

2、肠胃消化吸收减弱

宝宝的牙齿被蛀坏后，会导致咀嚼功能降低，肠胃消化吸收减弱，造成机体营养不良，生长发育收到影响。

3、引发其他口腔疾病

龋齿可发展为牙髓炎、根尖周围炎、牙源性囊肿或间隙感染等。

4、影响美观和正确发音

婴幼儿期是宝宝学习语言的时期，乳牙龋坏和早失会使孩子发音不清。如果乳前牙严重龋蚀，会使宝宝羞于开口说话，对心理发育很不利。

龋齿对宝宝的身体各方面都有影响，所以一定要尽早开始帮宝宝做好牙齿保健。从孩子长第一颗牙齿就应该用指套牙刷进行刷牙，并且至少半年检查一次口腔。很多妈妈可能会疑惑，要如何给宝宝做清洁，才能保持儿童口腔健康呢

1、乳牙萌出前

乳牙还未萌出，也应该为宝宝清洁口腔。可以先用干净纱布蘸一点温水稍稍拧一下，缠住食指，擦嘴周边。等宝宝习惯些了再用纱布擦口腔里面，擦前牙附近留下的乳汁。最好是一点一点蘸着擦，不要用力。

这个时期让宝宝觉得口腔护理是快乐的，这样牙齿萌出以后宝宝就会很自然的接受牙刷了。

2、乳牙萌出时期

婴儿长出第一颗牙齿后，就要开始用婴儿小头软毛牙刷或是手指套牙刷给他们刷牙，而且要配合使用米粒大小的含氟牙膏，然后就开始刷牙了。

step1：先把宝宝的下嘴唇扒开，把下牙全部露出来;

step2：宝宝牙齿很小，刚开始横着刷家长会比较好操作;

step3：刷完外侧再刷里侧，将宝宝牙齿的各个面都刷干净。

3、乳牙全部萌出后

需要注意的是里侧乳牙的清理，牙刷垂直牙齿咬合面刷窝沟内部，动作幅度要小，注意控制力量。

外侧内侧和咬合面，都要仔细刷到，尤其外侧很难刷到，也更容易龋齿。

tips：一般来说，宝宝两三岁时，就可以逐步的教孩子一些刷牙的方法，并让宝宝模仿刷牙的动作。在三岁以后，孩子的乳牙全部长出，可试着让孩子自己刷。开始时，爸爸妈妈可以站在孩子的身后，握住孩子持牙刷的手，手把手地教孩子刷牙。

婴幼儿期，是养成宝宝良好的口腔卫生习惯的关键时期。建议家长们要每天早晚为宝宝清理口腔，在宝宝六岁之前，宝宝的刷牙都需要家长负责监督。

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