四个月的宝宝如何添加辅食如何给宝宝添加辅食

宝宝长到4个月就可以添加辅食了,辅食的添加是有讲究的,第一次给宝宝添加辅食需要注意些什么？辅食添加该如何进行？

1,米粉

宝宝满四个月就可以添加辅食了,辅食的添加也是一步一步的来的,首次给宝宝添加辅食可以选择米粉,再添加米粉时要注意给宝宝添加纯营养米粉,不要体添加任何口味的,目的在于先让宝宝的肠胃适应一下。

辅食添加的时间需要把握好,一般在中午11点或者下午4点任意一次吃奶前添加米粉,因为这个时候宝宝可能处于半饿状态,他会比较容易接受米粉,如果宝宝特别饿了,相反他可能会拒绝,因为他还不知道米粉是什么东西,只知道饿了就要吃奶。

首次喂宝宝辅食,要少量的喂,一般可以冲一勺(约4g左右),因为宝宝在4个月大时还没有长牙,给宝宝的食物都是流食,这时候米粉冲调需要冲的稀一些,第一次喂宝宝辅食需要看宝宝的接受程度,如果宝宝没有拒绝饮食,那么可以多喂宝宝一些,而且喂了宝宝米粉之后,要随时观察宝宝的变化,尤其在第二天观察宝宝的大便是否正常,正常的话就可以继续喂宝宝辅食。持续观察一周,如果宝宝大便正常,可以酌量添加米粉分量,即可以从一勺添加到两勺(从4g添加到8g)。这个时候你不用担心宝宝吃了辅食再吃母乳会吃撑,其实,宝宝会自己调节奶量(你会慢慢发现宝宝吃过米粉后喝奶少了)。

2,果泥

给宝宝喂养米粉吃过1-2周后可以适当添加果泥。果泥的添加可以多样化,也就是说你可以单独制作果泥喂养宝宝,也可以把果泥加在米粉里给宝宝吃。

同米粉喂养方法类似,都是由少到多的添加,第一次添加果泥可以先添加1/3瓶。而在给宝宝单独添加果泥时,可以选择在两餐之间的时间点来添加,果泥可以当做零食,也可以代替果汁水和菜水。12

（责任编辑：zxwq）

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