妈妈谨记：新生儿冬天洗澡尽量不要开浴霸

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浴霸会给新生儿带来的伤害

在浴室给宝宝洗澡时，不要开浴霸的灯暖。1个月的宝宝已经能够注视物体并且目光随着物体移动，而2个月的宝宝眼睛已经可以调节视焦距了。

如果洗澡时开着浴霸灯暖，宝宝就会盯着灯暖看。浴霸的光线都比较强，而宝宝的眼角膜和结膜表层很娇嫩，洗澡时开着浴霸，如果宝宝盯着灯看，眼睛容易遭到浴霸强光的伤害，影响视力发育，严重的甚至会导致弱视。

因此，给宝宝洗澡前，要先打开取暖器15-20分钟，等浴室温度升上去了，再给宝宝洗澡。洗后及时擦干身体，穿好衣服，避免着凉。

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防止新生儿视力被浴霸破坏的方法

医生提醒：使用浴霸为婴幼儿洗澡时，应尽量选择带有风暖供热方式的浴霸。如果是只有灯暖加热的浴霸，可在上方加遮光布、调整洗澡位置，减少蓝光直射的强度和时间。

医生建议：要注意从饮食习惯入手保护视力，叶黄素是一种有益眼睛健康的抗氧化剂。多吃富含叶黄素的深绿色蔬菜，如生菜、菠菜、包菜、芦笋等，能够有效地保护婴幼儿视网膜。

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避免新生儿冬天洗澡着凉的办法

在洗澡前：一定要将浴盆、毛巾、浴巾、换洗衣服、尿布等都准备好，不要洗到一半再想起来要拿什么东西，耽误洗澡的进度和时间。

在洗澡中：洗澡水的温度在38度左右，妈妈用手背或肘部试温比较准，如果将宝宝放在水中他会哭闹，多数是水温太高了。另外，洗澡的过程中水温会慢慢冷掉，但是手可能不会马上感觉到，所以要特别小心和注意。

洗澡的时间不宜太长，控制在5分钟以内比较好，最长不超过10分钟。这样也可以避免冬天水温凉得过快时宝宝着凉。

洗澡注意事项：洗头和洗澡分开，上身和下身分开洗，这样也可以防止天冷时，一下子全脱光而适应不了。

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妈妈要注意：发热新生儿退热48小时内不宜洗澡

除了宝宝刚刚打过预防针，或者宝宝皮肤有损伤时，不宜给宝宝洗澡以外，宝宝发热或退热48小时以内也不建议洗澡。

给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会出现惊厥。因为不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高，有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。

另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。

总结小编再重复一遍：冬天给宝宝洗澡前，可以先打开取暖器15—20分钟，等浴室升高到合适温度，再给宝宝洗澡。洗后及时擦干身体，穿好衣服，避免着凉。

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