升级做父母！如何带领宝宝将健康“打通关”？

宝宝究竟在哭什么？

专家：孩子表达意愿的一种方式,家长应学会进行分辨。

宝宝呱呱坠地后,第一声就是用"哭"来表达自己的到来,对于年龄小又不会说话的宝宝来讲,"哭"是唯一向父母表达意愿的方式。无论是饿了、渴了、疼了、热了、困了、尿湿了,宝宝都会用哭声提醒父母。新生宝宝的哭闹排除病理性原因,一般是因饥饿引起的,特别是新生儿的胃容量较小,需要"多次少量"才能满足其需求。宝宝排便后也要及时更换尿布,否则也会因为不适而哭闹。另外,房间的温度也要适宜,太冷或太热都会让宝宝不舒服。宝宝在妈妈子宫里时,无时无刻不受到羊水和子宫壁的轻抚；但是初来人世后,宝宝会感到害怕和不安,这时妈妈可把宝宝抱在怀里听听心跳的声音,他便会慢慢安静下来。

难以对付的黄疸怎么办？

专家：父母应学会仔细观察,需理性区别对待。

新生儿黄疸一般分为生理性黄疸和病理性黄疸。生理性黄疸的原因是由于胎儿出生后由母体内低氧的环境改成体外的正常环境后,体内多余的红细胞会产生大量胆红素,但又无法通过尚未发育成熟的酶系统来排出体外,因此只能随着血液流动到体表,导致皮肤和巩膜显示出黄色。生理性黄疸症状较轻,正常新生儿一周左右完全消退；早产儿略延迟1-2天出现,黄疸程度较重,消退可延至2-4周。与生理性黄疸不同的是,病理性黄疸的成因是由于先天性缺陷、新生儿缺氧感染、胆道畸形、肠肝循环增加、新生儿肝炎等疾病引起的,且常在出生后24小时内出现,持续时间在2周以上,早产儿在3周以上,病理性黄疸多在出生后消失复现并会有加重的情况。这时家长应该及时带宝宝进行就诊,以免对健康造成伤害。

营养素到底该不该补充？

专家：应该谨遵医嘱,有选择性地补充重要的营养素。

宝宝出院时,医生都会建议从宝宝出生15天起补充维生素ad滴剂（伊可新）,每天1粒并且坚持到3岁。但是,很多妈妈在给宝宝补充的时候,总会有不同的想法,也不能掌握维生素ad对于宝宝健康的作用。那么,维生素ad到底对宝宝有什么重要作用呢？

维生素a有"抗感染维生素"之称,大量的流行病学及临床试验研究已证实维生素a不仅能提高儿童的免疫功能,增强呼吸道的抗感染能力,还能促进宝宝的视觉发育,对降低麻疹发生率、提高麻疹疫苗保护性、促进体内铁的运转也有重要作用。另外,维生素d能促进人体对钙、磷的吸收、利用和代谢,帮助钙质更好的沉积在骨骼,以促进宝宝的骨骼发育。同样地,维生素d对于激活人体免疫系统也很重要,儿童反复呼吸道感染等疾病均与体内维生素d水平低有关。因此,维生素ad同时同补,营养均衡全面,可有效增强宝宝抵抗力。因此,妈妈们一定听从儿保医生的建议,每天1粒伊可新,不可贸然停用或是间断补充,避免让宝宝的身体存在健康隐患。

如何正确添加辅食？

专家：家长应掌握科学地添加原则和添加顺序。

过早或过晚添加辅食,都会对宝宝健康十分不利,掌握科学的添加原则,不仅对宝宝的健康发育十分关键,对于宝宝饮食习惯的养成同样重要。世界卫生组织以及儿科专家认为：宝宝4个月开始,体内消化酶不断完善,故而在宝宝4-6个月时,开始添加辅食是最理想的。宝宝添加辅食要遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种、循序渐进的原则。另外,种类上应该按照"淀粉（谷物）-蔬菜-水果-动物"的顺序来添加,从一个种类过渡到另一个种类的时间可以是一至两周。宝宝首先添加的辅食应该是纯米粉,因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的,而且容易消化吸收。

经过以上知识的学习,各位家长心中的疑问是不是已经烟消云散了？在生活中,不断地学习育儿知识固然重要,但是父母们记得一定要遵循科学、理性的原则！

（责任编辑：zxwq）