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孕晚期怎么睡都不舒服该怎么办?七招助孕妈妈安然睡眠

很多孕妇都有这样的情况,翻来翻去,怎么躺都感觉不舒服,特别是孕晚期,要不就是腰疼,呼吸不畅,要不就是胎宝宝太活跃,动的厉害,让你无法入眠。进入孕晚期,准妈妈都要面临睡眠问题,该怎么缓解呢?


怎样可使睡觉姿势舒服一些?

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