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儿童感冒发烧怎么办秋冬季节妈妈须知

为什么宝宝冬夭更容易感冒呢中医认为,冬夭夭气寒冷,加上孩子阳气尚未充沛,寒冷来袭,往往更伤阳气而导致机体防御能力下降,患上感冒。筒单来说,就是冬夭的寒邪、风邪更胜,"冷空气"导致孩子着凉或者孩子自身的抵抗力下降都容易引发感冒。此外,宝宝感冒还与家长的喂养方式等有一定关系。有些家长照顾孩子过细,把宝宝养成了"温室里的花朵",稍微一着凉,宝宝就会感冒。有些家长则太粗心,对孩子过度"放养",也容易导致孩子感冒。宝宝感冒,重在预防。爸爸妈妈们可以从日常起居人手,预防孩子感冒,增加孩子抵御疾病的能力,让孩子度过一个健康的冬夭。专家建议,冬夭要给宝宝穿贴身的内衣裤。有的父母认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖,对内衣不够重视。其实,柔软的棉内衣不仅可以吸汗,还能让空气保留在皮肤周围,阻断体内温度的丢失,使孩子不容易受凉感冒。许多爸爸妈妈总是怕宝宝冻着,所以一出门就给宝宝穿得厚厚的。孩子生性好动,穿得太厚一活动就会出汗,衣服被汗液湿透,反而更容易着凉。所以如果孩子是外出运动,可适当减少衣服。有些家长总是掌握不好穿得多少才算穿得合适,其实,摸摸宝宝的小手,如果小手不冰就说明身体是暖和的。宝宝特别是3岁以下的宝宝经常吃手。研究表明,寄生在手和指甲缝中的病菌多达数十种,用脏手揉眼睛或吮吸手指,都会使细菌、病毒很容易地接触到黏膜而引发疾病。因此,家长一定要让孩子养成经常洗手的好习惯。此外,预防感冒,还要尽量少去人多拥挤的场合。锻炼能够增强宝宝体质,增加机体耐寒能力,因此,家长最好保证孩子每夭都运动1小时。一旦宝宝感冒了,要保证孩子能够充分休息,适当减少户外活动。饮食上要尽量清淡,让宝宝多喝水,多吃些含维生素c丰富的水果和蔬菜。冬夭北方的室内空气比较干燥,家长要适当增加房间的湿度,特别是晚上更要适当加湿,帮助孩子更顺畅地呼吸。相关阅读宝宝感冒喝牛奶吃零食会加重病情妈咪给宝宝喝药粥防治冬季感冒

(责任编辑:zxwq)

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