备孕必看，不要再“上当受骗”了！

有一条普遍的认识，“只要没有采取避孕措施。就一定会怀孕”，这是针对于少数人群的，能不能中招，也是要取决于天时地利人和的。

有姐妹认为自己身体健康，只要不采取避孕措施，就可以轻松怀孕。

其实理想很丰满，现实却很骨感呐!

姐妹们，在备孕路上，你们可能掉进了很多“坑”却不自知呀。

你是否认为造人几个月没怀孕，就肯定有问题

你是否觉得只要性生活次数多，就一定能怀上

你测体温时是否没有早上第一时间测你用排卵试纸测排卵时是否用了晨尿……

其实以上都是备孕“坑”，你是否掉进去这些“坑”了呢除了上面的“坑”，姐妹们下面这些些“坑”也要知道。

一、不超过35岁就可以成功备孕

诚然，35岁是人的身体机能尤其是生育能力开始下降的一个分水岭，于是很多人都以为只要自己不超过35岁，就不属于高龄产妇，对于生孩子一拖再拖，最后导致无法怀孕。

每个人的身体素质都是完全不同的，35岁虽然是一个大众标准，但是不是一个完美标准，一定要结合自己的身体状况，不要错过属于自己的最佳的备孕年龄，标准只能作为参考，打铁还需自身硬，有些人超过35岁依然能够安全怀孕，但有些人超过30岁就不能。

二、孕前检查完全就是走走程序

走走过场，这是很多人对孕前检查的看法，觉得简直就是在浪费时间，因为很少见谁的孕前检查不通过的，当然，每个人也是都不愿意承认自己是有问题的，拒绝孕前检查的理由一箩筐，但是同样是毫无逻辑。

要明白，看起来健康不代表自己就健康，很多致病因是不会在身体表面展现出来的，孕前检查会结合夫妻双方的身体状况给出最好的备孕建议，否则即使怀孕了，也有可能导致孕期不顺利，或者胎儿不健康。

三、孕检女人做就行，男人没必要

我们都知道，怀孕是男女双方共同协作的结果。一个生命的形成，需要用到精子和卵子，而精子的提供者就是男性。如果男性的生殖功能出现异常导致精子质量存在问题，那么即便女方如何努力也只能徒劳无功。所以，在做孕前准备时，不仅女方需要进行检查，男方也同样需要。

四、营养可以怀孕之后再补充

未雨绸缪，尤其是怀孕这件事提前做准备更为必要，不然那么多的备孕攻略都是给谁看的，有些问题需要在孕前就解决，不然等到已经怀孕了，再补也补不够，必须要做到万事俱备，就像叶酸，最好孕前几个月就开始补。

五、排卵期中奖率高

排卵期只是怀孕的一个前提，不是说只要排卵期来场畅快淋漓的运动就可以怀孕了，怀孕的标准不只是排卵期这一个，也不要总是盯着排卵期不放，这样反而不容易怀孕。

想要备孕，先放松心情，真正能够怀好孕的，完全都是惊喜，做好准备，其他的顺其自然就好，不必过于紧张。

总之，怀孕不能总是抱有侥幸心理，也不可过于紧张，一切都是自然而然，说不定哪天惊喜就来了，符合大众的，不一定符合自己，做好检查，增强体质，科学备孕，才是最好的方式。

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