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宝宝发烧感冒咳嗽?食疗方汇总

  【发烧宝宝食谱】

  1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;

  2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;

  3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;

  4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;

  5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;

  6、鲜苹果汁:含有维生素c,可中和体内毒素。

  【九个止咳小妙招】

  ①伤风咳嗽:红塘姜枣汤;

  ②风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;

  ③咳嗽肺痈:鲜梨贝母;

  ④肺虚久咳:冰糖燕窝粥;

  ⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;

  ⑥止咳祛痰涎:萝卜胡椒;

  ⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;

  ⑧补虚止咳:糖水冲鸡蛋;

  ⑨夜咳:芝麻冰糖水

  【盐蒸橙子治疗咳嗽】

  1洗净。

  2切开。

  3橙肉撒少许盐。

  4 筷子插几下,盐更容易渗透。

  5盖上橙盖。

  6放小碗内保持橙身竖立。

  7蒸10-15分钟(水沸开始计时)。

  8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可。

  宝宝拉肚子食疗法】

  1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或蒸烂,取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。

  2、蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每天吃2~3次

  宝宝抵御感冒必备的玉米水】

  玉米一根带须及最内两层青皮,胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块,荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净),配以清水1l-1.5l,水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。汤水保持温热,一日内服用。一般感冒初期,连续服用两天感冒症状会有效得到缓解。

  小结:除了以上食疗方法外,在平日的生活中,妈妈要注意让宝宝养成良好的生活饮食习惯,多带宝宝进行户外运动,增加抵抗疾病的能力。

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