宝宝皮肤护理秘籍，关于冬季最容易发生的皮肤问题

冬季气候干冷，再加上北风一吹，很容易导致宝宝脆弱的皮肤屏障受损，一旦皮肤有了漏洞，各种问题就随之而来，比如苹果脸、湿疹、嘴唇干裂、皮肤皲裂、冻疮、倒刺等等。关于冬季最容易发生的皮肤问题，分享宝宝皮肤护理秘籍。

除了这些问题，冬天还有一个问题也特别容易忽视，就是大人总担心宝宝冷，然后里三层外三层裹得像个粽子，结果捂出一身冬痱子。

本来小宝宝的皮肤调节能力就弱，加上皮肤角质层薄、油脂分泌少，抵抗干燥、过敏的能力就更差，因此在日常的护理中就要格外做好两点：保湿和隔离。

简单点说，就是在日常护理中，既要注重宝宝的皮肤保湿，又要帮助宝宝皮肤隔离外界刺激。

怎样才能做到保湿和隔离呢？下面就分享一些我的心得。

首先是脸部护理。冬天给宝宝洗脸的频率要控制好，每天洗两次即可，并且水温不宜过高，清洗完后尽快用柔软的棉巾轻轻拍干。

如果只是日常护理，或者脸上轻微的干燥，可以选择含有保湿因子的润肤霜，比如郁美净、雅漾。

如果宝宝脸蛋红红（苹果脸）的，甚至有皴裂的迹象，就需要选择既保湿又能有隔离效果的润肤油，比如山茶油、橄榄油等。

其次是宝宝的嘴唇护理。我发现一个误区，不少长辈看见宝宝嘴巴干，会让宝宝抿一抿嘴巴，或者用舌头舔一舔嘴唇。其实用口水滋润干燥的嘴唇，只能短暂的缓解一下，当唾液蒸发后，反而会带走唇部更多的水分，这样只会让宝宝的小嘴巴越来越干燥。

小嘴唇的正确护理方式应是涂抹润唇膏，这也是秋冬季妈妈应该随身携带的宝宝用品之一。润唇膏我推荐用可以食用的植物油（比如山茶油）做的润唇膏，这样就不用担心宝宝会吃进嘴巴里，即便是吃进去也没关系，反正是可以食用的。

第三是洗澡时的护理。每次给宝宝洗澡的时间，控制在10~15分钟内；洗澡水温不宜过高，37~40℃最佳，水温太高洗完后会让皮肤更加干燥；洗澡时，提前将浴室温度升高，20℃最佳；一周用1~2次沐浴露即可。

给宝宝清洗时，皮肤褶皱处需要特别注意，比如脖子、腋窝、大腿根部、私处等。因为如果不及时擦干很可能会造成淹脖子、淹腋窝、淹大腿等。

洗完后，还有个小细节需要注意：用柔软的棉巾轻轻的拍干，而不是擦干，这样会留一层薄薄的水渗透到皮肤里，趁着宝宝皮肤还湿润，立即给宝宝涂抹润肤油锁住水分。润肤油推荐山茶油，易吸收还很滋润。在点点小的时候，我给她做抚触就用的山茶油，很是滋润，小朋友很是享受。

第四是湿疹的护理。已经有研究表明皮肤屏障功能障碍是湿疹的根源，皮肤不好有漏洞，各种过敏原轻易能通过有缺陷的皮肤，进入人体后会导致一系列问题即湿疹，因此预防湿疹的关键在于建立皮肤屏障。

在给宝宝使用护肤品时，一定要注意及时补擦，特别是冬天出门前补擦很重要。

第五是淹脖子、淹大腿等。一些大人，比如家里的长辈习惯用摸宝宝的手脚来判断冷热，一旦发现手脚凉就赶紧给宝宝加衣服，结果把宝宝捂出一身汗，于是就出现这类皮肤问题。

事实上，手脚处于血液循环末梢，而宝宝的心脏小，泵血能力不足，这样血液达到四肢末梢就少，所以会显得手脚凉。

判断宝宝冷热的正确方法是：摸后脖子。如果后脖子温暖光滑，那就说明宝宝穿着正好；如果后脖子黏糊潮热，那就说明宝宝穿多了，热。

第六是红屁股、尿布疹之类的。虽然红屁股不只冬季才有，但引起红屁股的原因主要是不透气、清洗不及时，宝宝屁股容易被一些汗渍、尿液等刺激，而减少这些刺激的方法，和冬季护肤理念一样，即做好隔离。

当然，红屁股护理的关键在于防患于未然，每次给宝宝擦洗完以后，记得抹护臀油。

第七是冻疮。宝宝冻疮可以在冻伤处涂抹一些维生素e或者冻疮膏。如果冻疮有溃破甚至感染的情况，建议及时就医。另外，日常饮食中也需要补充维生素e，比如蛋黄。

最后，尽管宝宝在秋冬季很容易发生皮肤问题，但只要做好保湿和隔离，基本上就能把问题防患于未然。

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