如何选择减肥茶蜂蜜柚子茶给你帮助

到底要如何选择减肥茶来帮助大家瘦身呢？不少肥胖的女性朋友也都有着这样的烦恼,因为她们都不想自己的身材是大家嘲笑的把柄。所以大家才会那么卖力的去寻找减肥瘦身之法。那么,专家就给大家推荐一款不错的减肥茶,希望能够助大家一臂之力！减肥茶之蜂蜜柚子茶蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素c比较高,不仅能降脂,还具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,去脂减肥,嫩白皮肤。主料：柚子1颗蜂蜜500g。配料：冰糖、清水适量。做法：1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净,削下柚子皮;2、剥出柚子肉撕成小块,削下的黄皮切成大约2厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好。把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时;3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟左右,变软脱去苦味;4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅;5、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。注：柚子最好选择胡柚,它虽然个小,但表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,是柚子中维生素c含量最高的。如何选择减肥茶来助大家有效瘦身呢？相信很多朋友都希望能够有机会了解这个方面的情况,因为这样大家在面对肥胖问题的时候就不会出现手足无措的状况了！

（责任编辑：zxwq）

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