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女人性冷淡怎么能改善改善女人性冷淡需从3方面下手

前言:对于女性的性冷淡,要从多方面进行矫治。夫妻双方都要了解性生理和性心理知识,掌握男女性欲和性兴奋的不同特点,认识性生活对人的正常生活与发展的意义,摒弃对性生活的偏见和误解。同时,积极改善夫妻感情,消除夫妻间的心理隔阂和各种消极情绪,协调性生活节奏,互相配合。简而言之,想要治疗女人的性冷淡,需要从身体、心理、配偶三个方面来进行治疗。下面来说说具体方法。

1、身体

这个主要体现在身体疾病和不良生活习惯(性生活)。身体的疾病,个人建议找一个老道的中医,针对身体气血不同的情况,做出相应的调理。女性的身体上的疾病,用中医的调理之法,不伤身体,有助于恢复元气,增强气血,提升生命能量。(故而也提升性能量)。而针对不良生活习惯,不仅仅简单只是对性的影响,对我们的整个生命都是一种破坏。所以及早改正、断除。生命,是自己需要负责任的。

性冷淡按摩治疗法

女性平时可以运用性冷淡按摩疗法。比如对敏感的耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等进行按摩,做做腰部按摩、神阙按摩、导引体操等等,同时多看有关性知识的读物,多向医生咨询,提高性欲望,改善做爱技巧,让女性能够真正地享受性爱。

秘方治疗性冷淡

同时也可以配合一些秘方来治疗,如回春蛤蚧酒原料与制法:蛤蚧15g,人参15g,淫羊藿30g,枸杞子30g,益智仁20g,上等白酒1500ml。将上药及白酒置于瓶中,加盖密封,60天可以服用。服法与功能主治:每晚睡前饮20~50ml。量小者喝少些,1次量不超过100ml。本药酒助肾阳,益精血,适合于肾阳虚衰型女子性欲低下患者服食。


2、心理

性冷淡比较多的原因都是因为心理问题。如以上所谈到性恐惧,都是源于在此之前没有对性有一个较为健康全面的认知,从而造成后面对性的害怕乃至排斥。这个需要对性有正确的认识。性的本身是正常的,是美好的,是生命的起源。当然也有过去一些不良性经历,从而产生对性的厌恶,造成比较严重性冷淡。针对这种情况,女性朋友需要做的是有正确有效的心理咨询来辅助其走出心理阴影。这也非一朝一夕之功,不仅需要老师的指导,更需要自己的努力。心灵的成长,是一辈子的事。心理的创伤,在不断的进入心灵的探索中会被完全疗癒。

心理咨询师

应该进行性心理治疗。但由于国内的心理咨询、治疗机构太少,一般人也未形成找心理医生寻求帮助的习惯,所以,更多的时候是需要她们自己进行心理调节。当然,如果能够找到一个她们愿意信赖的专业人士倾听她们的倾诉、安慰她们受伤的心灵那就最好不过了。

药物治疗

出现了抑郁症的女性要进行抗抑郁治疗:不少性欲低下的女性是同时伴有抑郁症的,这需要首先治疗她们的抑郁症。氯哌三唑酮(trazodone)治疗:氯哌三唑酮本身是抗抑郁药物,但近年国外发现它对女性性欲低下有一定的治疗作用。统计发现:使用氯哌三唑酮后,60%的妇女性欲增强,其中1/3女性主诉抑郁消失;40%女性服药后无效,但其中的1/6的抑郁消失。 氯哌三唑酮的用法是将剂量进行性增加到每日75-100mg(每片25mg)。

动情图象资料

这是《性医学》上使用的词语,但如何和色情图象资料区别这就见仁见智了。那我们就按照邓小平他老人家说的“不管白猫黑猫,抓着老鼠就是好猫”吧。观看动情图象资料的原则是:选择一些女性本人接受和感兴趣的图象,让她通过性幻想投入角色,把这看作是一种性经历,重新激发起她受压抑的性本能。


3、配偶

女人的性冷淡,也有很大一部分来源于男人。而且可以说,绝大部分有男人的原因。如两性关系紧张甚至恶劣,这和男人逃脱不了关系吧。如女人性心理问题,男人为什么不能协助其走出心理阴影呢多给些呵护,多些支持,多些关心,多些理解。当然更要多些沟通。两性关系中,很多的问题,本来有效沟通都是可以化解的。由于彼此的沉默,最后造成了关系的紧张。所以,我非常建议,在面对性的问题时,彼此一定要有表达,比如说身体感受,心理状况,以及自身的愿望。性的本身是促进二者更加和谐,更加美好的,但是如果因为性冷淡的这个问题,让彼此痛苦纠结,那就是大问题咯。专家提醒:女性生活冷漠还容易导致不孕或晚生育,而未生育者患乳腺癌的危险性比已生育者高30%。

对妻子多些体贴和温柔

当女人出现了这样的问题,丈夫帮助妻子的治疗就起了一个很重要的角色,丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。夫妻之间的性生活应该互相配合,达到性爱和谐,才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合,生活上要增添浪漫气氛。

必要的前戏来激发欲望

在性生活的时候,建议丈夫多做一些前戏,多亲吻一些敏感的部位,如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等来激发女性的性欲,前戏质量直接影响到性爱的质量,男士可以针对女性身上的敏感点,多给予爱抚。除了身体的接触之外,适量的甜言蜜语,赞美的话可以让女性更快的进入到状态之中。

自慰

不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑,但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想+手淫体验到性高潮后,高潮带来的满足、欣快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。


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