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孩子晚上睡觉出现这种现象妈妈不要大惊小怪,已经有孩子受伤害了

@花生米:前几天宝宝就是这样,突然坐起来,我以为他干嘛呢,看他一直呆坐着半天没动静,还吼了他几声,然后听他说了句什么才躺回被窝去,我还以为是我给小宝喂奶吵到他他在跟我抗议呢!第二天跟他说这事,他说没有。

@命运待我疯:我宝宝三岁多的时候半夜起来唱国歌,把一家子都给吵醒了,老公脾气比较暴躁,看到孩子三更半夜自己不睡觉还不让家人睡觉,那火气就爆了,正想吼孩子,婆婆赶紧拉着老公,说孩子这是梦游了,这一听吓我们一跳,孩子好好的怎么会这样呢?

@丫丫:梦游好可怕啊,听说有梦游症的孩子一定不能叫醒的,我隔壁村就有个女娃梦游被家人叫醒后人就疯了,现在走了好多家医院都不能治好,听那些算命的说孩子是被吓的魂没回来,好好的一个人却变成如今的模样。。。

其实以上说的症状都直指“梦游”, 梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。

一般来说在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。

梦游并不是一种大病,若是偶然现象则无需特别治疗,可若频繁出现,比如一周三四次,就需要检查是否有相关疾病了。当孩子出现梦游时,家长不要大声呵责或者阻止,行走中如突然叫醒,会让孩子受到惊吓,对心理影响大,且容易发生摔倒,发生意外伤害。

医生建议,对于出现这种“梦游”的孩子,家长要注意以下这三点:

1、 注意睡眠环境的控制睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件。

2、合理安排作息时间培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。

3、不要把孩子当病人

不在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过,以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。

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