Stop！孕期5件事最让宝宝受伤

孕期是特殊而又关键的时刻，孕妈妈们的一举一动都可能影响胎儿。所以孕妈妈们孕期一定要特别小心。那么孕期到底哪些事情对胎儿会造成伤害呢？现在小编就把这些问题罗列出来，孕妈妈们孕期可别犯这样的错误。

1.使用手机频繁

偶尔用手机了解当下的大事和新闻，倒是可以为孕妈妈们解解闷。但是，在孕初期，如果孕妈妈们使用手机频率过高，那么辐射对胎儿的影响可就大了，或许影响日后胎儿的智力。所以，孕妈妈们孕期最好不要玩手机，如果要用手机，也不要把手机随身携带。晚上睡觉时，记得要及时关机，每天用手机的时间不要超过一个小时。

2.熬夜恶习不改

很多孕妈妈们因为孕前有熬夜的习惯，在孕期很难把这不良习惯扭转。然而熬夜不仅伤害孕妈妈自己的身体，导致孕妈妈体力不支、精神不振，同时熬夜还会波及胎儿，让胎儿无法正常休息和成长。所以，为了胎宝宝，孕妈妈记得要早睡。

3.衣服穿着过紧

很多妈妈们，孕后也想展示自己凹凸的身材，于是很多妈妈们喜欢穿紧身牛仔裤。孕妈妈们穿衣可是很有讲究的，如果穿的衣服太紧了，就会遏制宝宝的成长，可能导致胎儿畸形。孕妈妈们记得要以宝宝为重，孕期穿衣应选择宽松款。

4.只要美不要健康

孕期，女性因为体内激素的作用，脸上可能会长斑。很多孕妈妈们很爱美，于是喜欢用一些祛斑产品。但是，这些产品包含化学物质，孕妈妈使用后会对胎宝宝造成不良影响。

孕后孕妈妈们食量大增，因此稍微发胖那也是正常之事。这个时候孕妈妈们可别想着减肥。如果这个时候孕妈妈们为了美丽而减肥，就会导致自己无法摄入足够的营养，从而影响宝宝的成长。

5.上网、看电视时间过久

在这个高科技时代，不少孕妈妈们也无法清闲下来。很多孕妈妈们在孕期休养时总是觉得无聊，于是上网或用电视打发时间。但是孕妈妈们久坐会导致胎儿不稳，甚至还可能导致流产。孕妈妈们久坐，还会出现心烦意乱和头晕的症状。因此，孕妈妈们上网和看电视的时间最好不要连续超过2个小时。

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