孕期治疗痔疮准妈妈们这样做

准妈妈们要是患上痔疮的话,不仅出现贫血的症状,比如出现头昏,气短,疲乏无力,而且要是病情严重的话,是会导致胎儿出现发育迟缓,甚至是出现早产或者是死亡的现象。因此患有痔疮的准妈妈们一定要积极的进行调理和治疗。

孕期治疗痔疮之先治便秘

痔疮的产生有很大的一部分都是与便秘的有关,因此准妈妈们在患了痔疮之后,首先要做的就是要同步治疗和调理便秘。因为便秘的症状减轻了,排便的时间缩短了的话,那么痔疮是可以得到优先的缓解的。又或者是如果准妈妈们能将排便控制在一分钟以内的话,那么对于一二期的痔疮来说是可以自行缓解的。

孕期治疗痔疮之养成排便好习惯

1,排便时不要过于用力。因为排便过于用力的话,容易导致部分的直肠脱出,从而加重痔疮的症状。

2,如果痔疮有脱出,那么准妈妈们要记得每次在排便之后,要轻轻的将其推送回去。

3,大便后,要做好清洁工作,不过要注意的是,在清洁的时候不要太过用力的擦拭,最好是用湿润的薄棉纸,或者是婴儿用纸轻轻拍干。

4,排便后起身的时候,要用柔软的多层卫生纸夹在肛门上,然后过半个小时候取出。这样做的是目的,是为了能使得直肠静脉在准妈妈们走动的时候可以迅速的还原,从而起到减轻痔疮的作用。

5,每天晚上用温开水清洁肛门附近或者是用1%-2%苏打水坐浴。

6,清洗完屁屁后,可用温湿的小毛巾垫在肛门处的用手指顺时针的按摩,这样可以期待扫促进血液循环,减轻痔疮的作用。

孕期治疗痔疮之运动改善

做提肛运动可以活动直肠的肌肉,增加肌肉的收缩力,促进血液循环,缓解痔疮。因此准妈妈们不妨可以每天做20次或者是20次以上。

最后,如果准妈妈们痔疮比较严重的话,那么最好是要及时的去找医生进行治疗,并且听从医生嘱咐。此外,怀孕期间的准妈妈们是不适合做痔疮手术的,这点需要准妈妈们非常注意。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

（责任编辑：zxwq）

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