如何应对不喜欢吃米饭的宝宝

给宝宝喂米饭的量断乳食谱上常写着,近周岁的要儿每天吃3次米饭,1次i50克（儿童碗．1碗半）,但是,1次能吃l碗半米饭的要儿非常少。一般的婴儿l碗都勉强吃得下去,如果在炎热的季节,1次也就吃2/3碗到半碗,每天一二次。即使米饭吃不了l碗半,只要吃鱼、鸡蛋和香肠等,就不会影响婴儿的成长。如果不放心的话,可以每隔5天或10天称一下体重看看。平均每天增加5～10克,就属正常。盛夏时节,婴儿一点米饭都不吃时,体重可能会停止增加,但只要婴儿精神状态良好,就不必担心。如今的婴儿,没有以前婴儿吃的米饭多了。有的婴儿早晨吃面包,中午吃面条或蛋糕,只有晚上才吃米饭。还有完全讨厌吃米饭的婴儿。在人的成长过程中,并不是不吃米就不行,米的营养成分是糖和植物性蛋白,如果吃面包和面条,就可以充分地摄取刭糖。在鱼、鸡蛋、肉中,含有比植物性蛋白质量更好的动物性蛋白,所以要儿即使不吃米饭也不必为之苦恼。如果宝宝不愿意吃米饭,可以吃其他母亲注意到孩子米饭吃的少,一般都是与邻居的婴儿母亲谈论育儿的有关事情之后才知道的。一听到几乎与自己的孩子同月龄的婴儿,每天吃3次米饭,每次吃l碗半,自己就有点心情不好了。还有,被只注意给孩子多吃米饭,而不太注重给孩子吃鸡蛋、鱼和肉的、有过育儿经验的人说为什么这孩子不吃米饭呢？是不是哪有毛病啦！时,母亲就更是心神不定了。实际上,婴儿精神状态良好,每天~fis高高兴兴地玩耍,就不必太在意他吃米饭的多少。不喜欢吃米饭的婴儿,如果喜欢吃小食品的话,也可以给他吃。即使认为吃了零食婴儿就不吃米饭,而不给婴儿吃,婴儿也照样不吃米饭。原本从很小的时候起,就是饭量小的婴儿,不会在近满周岁时突然就能多吃饭了。食量小也不会对生活有什么影响,强制也不能使他成为大食量的人。

（责任编辑：zxwq）

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