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宝宝流感怎么样护理


儿童得了流感怎么办?权威儿科医生为您支招!国家流感中心的数据显示,近期南北多省均出现流感疫情,主要以b型流感为主。儿科医生提醒大家需注意预防流感,不能掉以轻心。

孩子得了流感怎么办?

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病,其传染性强、传播速度快,主要通过患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播,也可通过直接接触患者的分泌物而传播。流感的症状一般包括发热、咳嗽、咽痛、流涕、头痛、肌肉酸痛、全身乏力等。

孩子如果有了相关症状,日常护理需注意这些方面:

1. 充足的睡眠对恢复抵抗力、杀灭病毒有很大的帮助;

2. 室内注意通风,同时减少患儿体力活动的量,尽量不要到人多的地方;

3. 发热患儿应多喝温水,保证水分充足;

4. 孩子的物品、衣物、床单等可用含氯消毒剂消毒;

5. 如果家中有老人或者其他小孩,应该尽量隔离开来。教育孩子打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻,妥善处理口鼻分泌物,之后应洗手;

6. 如果孩子体温超过38.5℃,可考虑使用退热药;

7. 不能过早给患儿进补,荤食一般在病情明显改善后1周才能开始从少量逐渐增加;

8. 中成药应在专业中医师指导下使用。

需要特别提醒的是,大多数的发热都是由病毒引起,具有自限性,疾病的康复有一个过程,一般情况下不要频繁就医。如果孩子反复高热,使用退热药退热效果不佳,或者精神疲倦萎靡,或者出现咳嗽、呕吐等其他症状,年幼儿出现拒食拒饮等情况,均应前往医院就医。需要注意的是,家长不要自行给孩子使用抗生素。

流感期间饮食有什么禁忌?

感冒期间的饮食应以易消化、清淡的食物为主,可多吃米粥、新鲜蔬菜、水果等,忌过食肉食、辛辣、冷饮、油腻食物。感冒见大便稀溏时,应少量多餐。

风寒感冒者忌食生冷、寒凉食物,包括冷饮、冰淇淋等;忌食寒凉性的瓜果,如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。可选择温性的食品,如生姜、白葱、豆豉等,可多食橘子、甜橙等水果。

风热感冒者要忌食酸涩、辛热食物,还要忌食肥甘厚味的食物。中医有“热病少愈,食肉则复,多食则遗”一说,指热病患者或热病刚退时,吃肉食则病迁延不愈,且能使病反复发作,故风热感冒不尽者不宜食肉。应吃辛凉清淡的食品,如菊花、白萝卜、甜梨、甜橙等,可多食生梨、哈密瓜等水果。

持续高烧时怎么用退烧药?

目前用于儿童的退热药主要有对乙酰氨基酚和布洛芬两种。病毒感染引起的发热不推荐使用含有阿司匹林的药物进行退热。使用退热药的潜在益处主要是改善孩子不适和减少不显性失水。

对乙酰氨基酚可用于3个月以上的儿童,每次剂量10-15mg/kg,可间隔4-6小时给1次,1天内最多使用4次。肝功能异常的患儿不建议使用本药。

布洛芬可用于6个月以上的儿童,每次剂量10mg/kg,可间隔6小时给药,1天内最多使用4次。

如果使用一种退热药后退热效果不理想,或者仅能维持3-4小时甚至更短时间又再次发热,且患儿不适感没有改善,可考虑更换另外一种退热药服用,2种退热药之间间隔最短不短于2小时,使用太频密,发生药物不良反应的风险会增加。不建议2种药物同时使用。

针对感冒患儿的食疗方

1. 姜汤苏叶汁

组成:生姜6g,苏叶5g,红糖适量。

用法用量:生姜洗净,切片,与苏叶同放入锅中,加清水300ml,煎煮20分钟,去渣取汁,加入红糖适量,待糖溶化即成。分次温服。

功能主治:用于外感风寒型,发热恶风(寒),喷嚏鼻塞、流清涕,痰清稀。

2. 金银花山楂汁

组成:金银花10g,山楂10g,蜂蜜15ml。

用法用量:金银花、山楂洗净,加清水500ml,煎煮20分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜即可。分次凉服。

功能主治:用于外感风热型,发热恶风、怕热,鼻塞流浊涕,痰黄。

3.中医外治法

可以采用刮痧、小儿推拿等中医疗法。以刮痧为例,本疗法有宣通气血、发汗解表、疏筋活络等功能,可用于外感、伤暑等病症。针对流感等病毒感染,中药、刮痧等中医疗法可改善症状、缩短病程。

怎么预防流感?

1、保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群密集场所;

2、家中的地面、桌面、物品及门把手可用含氯消毒剂消毒;

3、咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等避免飞沫传播;

4、常洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;

5、天气条件好时应加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。还有,还有,就是要多喝热水。

当然,还有不少家长都关心的问题,就是流感疫苗打不打。我国对流感疫苗接种已制定相关指南,原则上6个月以上的儿童,无禁忌证的,均可接种。而现有的疫苗不能用于小于6个月的婴儿,因此小于6个月婴儿的家庭成员、看护人员以及孕妇接种疫苗可有效减少婴儿罹患流感的几率。

接种后2-4周机体产生有保护水平的抗体,因此建议在流行季节前接种,而未接种者在整个流行季节均可接种。(疫苗接种禁忌症:对卵蛋白或疫苗成分过敏者,急性发热者,医师认为其他不能接种流感疫苗者)

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