宝宝吃奶酪的好处

哎呦喂，咱家宝宝不爱喝奶，有啥法子可以解决？有些宝妈就开始唠叨了，不如来快奶酪呢，小小一块就能解决孩子不喝奶的营养问题了，so easy！在日常生活中，宝妈也能经常在超市里面看到超市推出适合宝宝吃的奶酪，那么究竟这个奶酪是何方神圣啊？居然能够给宝宝进食？宝宝吃奶酪的好处，马上为大家介绍。

【提供足够的脂肪比例】从食物结构来说，幼儿和成年人有很大的不同。幼儿胃的容量很小，每餐所吃的东西体积不可能太大；另一方面，幼儿好动活泼，能量消耗大，还要快速生长，需要大量的营养物质。为了解决小食量和大消耗的矛盾，幼儿需要吃营养素密度更高的食物，食物中脂肪的比例应当比成年人高一些。

【促进幼儿肠胃功能】幼儿消化能力尚不及成年人，免疫系统功能也没有发育成熟，非常需要从食物当中得到更多的保健因素，特别是促进消化和提高抵抗力的因素。

【给以浓缩的精华】奶酪的体积小、能量高、营养素高度浓缩，特别适合宝贝的需要。由于经过了微生物发酵，奶酪中的蛋白质非常容易消化吸收，很适合娇嫩的宝贝用来补充营养。一些研究还指出，因为经过微生物的作用，部分牛奶蛋白质被分解成了多种生物活性肽，能够在人体肠道中直接被吸收，具有提高人体免疫力、促进钙吸收、促进消化、预防腹泻、预防龋齿等保健作用，这些都是幼小宝贝特别需要的好处。

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