育儿过程给孩子带来的伤害如何抹消

所有的孩子都有权利得到安全和保护，有时爸爸妈妈可能会感觉到生活得很压力，如果你不能应付这种情绪的话，你可能会伤害到孩子。在这种情况下，不要吝啬别人的帮助。本文就育儿过程中父母给孩子造成的伤害给出了相应的应对方案，你可以根据你的实际需要进行调整。

父母承担的责任

很多时候，大多数父母发脾气或情绪失控都是因为觉得他们的忍耐达到了极限。但有些父母可能觉得情绪失控了，同时又无法控制他们自己的情绪和反应。他们可能被这些个问题（比如个人的，情感上的，健康上的，财务上的问题）拖垮，同时他们也完全不能很好地照看自己的孩子。

养育一个孩子确实是一个有挑战性的行为，这个需要家长们的耐心及应对能力。如果你发脾气且对孩子进行了口头上或肢体上的动作，那么，你可能伤害你的孩子了甚至你都没有意识到会这样，你得做好心理准备去承担发怒后的风险。

确定没有给孩子造成重大伤害

1.现在该做什么？首先父母应该停止发怒，走开并做一下深呼吸。尝试给朋友，家人或者是热线打电话，谈论一下自己的情绪。

2.当你冷静下来时，该做些什么？事情已经发生了，要想想它怎样影响了你以及孩子，努力为孩子做点什么以缓解局势。

3.如果你感觉可能会伤害你的孩子，或是已经伤害了你的孩子，你需要立即求助专业人士。如果孩子的情感或精神受到了创伤，那么可以联系心理方面的专家。如果你的举动已经伤害到了孩子的身体，那么及时带孩子去医院就诊。

长久的改变才能获得支持

如果你觉得你可能伤害了你的孩子并且你也意识到这种错误的做法，你可以采取预防措施来确保以后不会发生类似情况。

1.你可以联系以下朋友或者专家来帮助你，纾解自己在育儿过程中遇到的情绪问题；

2.寻求帮助需要勇气，但同时也说明以下事宜：

a.你是爱孩子的，你从心底渴望给孩子最好的，并且你意识到自己的言行对孩子产生了不良的影响。

b.你应该成为一个有担当的人，事情发生了要积极寻求帮助来改变现状，让家庭生活变得更好，而不是后悔和自怨自艾。

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