快速怀孕应该怎样做？

专家指出,女性朋友想要快速怀孕,就应进行相关的运动,这样就可以及时提高卵子的活力。一般来说,女性朋友想要快速怀孕,还应及时注意性生活的姿势。那么,女性朋友想要快速怀孕究竟应注意好哪些事项？

女性朋友想要快速怀孕需注意：

适当运动

女性朋友想要快速怀孕,就应适当进行运动。专家指出,女性朋友怀孕前,适当进行运动,比如仰卧起坐、练习瑜伽等运动,就利于及时提高卵子的质量（提高活力）,这样就利于优生优育。

注意同房姿势的选择

专家指出,女性朋友想要快速怀孕,就应及时注意性生活姿势的选择。一般情况下,女性朋友想要快速怀孕,就可以选择男上女下的姿势,这样就利于精子与卵子的结合,进而利于早孕。

应享受性爱

研究表明,夫妻双方在性高潮时,卵子以及精子的质量比较高,同时数量也比较多,这样就利于早孕。专家指出,女性朋友想要快速怀孕,就应尽量享受性爱（尽量达到高潮）。

性生活后可以仰卧3-5分钟

当然,女性朋友想要快速怀孕,在性生活后,还应平躺几分钟（仰卧5分钟左右）,这样就利于精子进入子宫腔与卵子结合（同时,女性朋友在性生活后,也可以在臀部放一个枕头）。

选择在排卵期受孕

一些数据表明,女性朋友想要快速怀孕,还应及时注意选择排卵期同房。专家指出,女性朋友在排卵期同房,由于此时精力比较旺盛以及卵子数量比较多,选择在此时同房就可以及时提高孕力。

女性朋友想要快速怀孕除了应及时注意好以上的事项之外,还应及时到正规医院进行相关的检查。专家建议,女性朋友想要快速怀孕,若发现患疾病就需要尽早治疗。

（责任编辑：zxwq）

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