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备孕二胎,备孕夫妻得做到这几点

二孩时代,越来越多的家庭倾向于再生一个宝宝。俗话说“一回生,二回熟”,在大多数人的观念里,都已经成功养大了一个健康的孩子,再次备孕妊娠就是件很简单的事情了。


其实,这种想法是不对的。小编在门诊上看到了太多头胎生育顺利但是二胎久备不孕的案例,或者二胎出现其他情况的。要知道,随着年龄的增长,身体会发生变化,再次备孕比第一次还要慎重对待才行!

1、孕前检查一定要做

女性的卵子质量和卵巢功能随着年龄和外界因素的影响,都在不断下降,男性的精子水平在内外双重压力下也呈下降趋势。要备孕首先要保证精卵是优质的。而且经过头次生产,各器官出现病变的几率明显升高,妇科疾病也更容易找上门。

2、间隔时间要把握好

十月怀胎,一朝分娩,哺育幼儿,无论哪个环节都是对女性朋友身心的巨大考验,如果头胎是剖腹产的话,还存在疤痕的恢复问题。再次备孕一定要根据自身恢复情况来把握备孕时间,一般建议顺产女性应调理一年以上再备孕,剖腹产女性恢复2-3年以后再备孕。


3、孕前准备一个都不能少

虽然相对头胎来说,再次备孕心理上已经没有那么紧张了,但是从优生优育的角度出发,戒烟停酒、规律作息、饮食均衡、补充叶酸、增强锻炼,这些看似微小的事情一个都不能忽略。

4、做好大宝思想工作

备孕二胎,夫妻俩的注意力难免分散和转移,这时对大宝的引导安抚是非常重要的,在孕期就尝试建立大宝与胎儿之间的感情联系,孕期和分娩后也不要冷落了大宝,平衡好两个孩子之间的关系可是一门大学问。

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