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过节也得让宝宝规范饮食

过节也得让宝宝规范饮食

  春节期间,多数孩子由于暴饮暴食导致消化功能紊乱,不要小看这种疾病,它不仅能引起胃肠蠕动功能减弱,消化液供给不足,还会造成肠胃功能紊乱,引起呕吐、腹泻等肠胃疾病。

  因此,专家告诫父母:节日期间,要注意孩子的饮食卫生,保证正常饮食规律,不要暴饮暴食,饮食无度,从而增加胃肠道的负担,造成抵抗力下降,增加病毒细菌感染的机会。

  另外,父母们还应加倍注意节制儿童的饮食,选择易于消化的食物。膳食的营养质量应比成人高些,避免吃过于油腻、辛辣刺激性以及过硬食物,注意荤素搭配,粗粮、细粮搭配。儿童一旦出现呕吐或腹痛、腹泻等症状,不能掉以轻心,应尽早带孩子去医院看病、就医,以免延误病情。

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