哺乳期妈妈如何应对感冒

　　产褥期衣服增减不当容易出汗，哺乳时容易着凉，产后忙碌得不到充足休息时抵抗力低下，这些原因都使哺乳妈妈比常人更容易患感冒。

　　哺乳期感冒了妈妈怎么办还可以给宝宝喂奶吗除了吃药还有其他更好的办法吗

　　轻度感冒

　　症状：仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽

　　饮食安排：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

　　用药：不需要用药。

　　能否喂奶：可以在戴口罩的情况下继续喂奶。刚出生不久的小宝宝自身带有一定的免疫力，不用担心会将感冒传给宝宝而不敢喂奶。

　　健康提醒：多喝白开水，加强休息。

　　较严重感冒

　　症状：喷嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。

　　饮食安排：饮食以清淡易消化为主，建议吃藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

　　用药：吃一些感冒清热颗粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同时服用板蓝根颗粒，每次2包，每日4次，热开水冲服。

　　能否喂奶：在戴口罩的情况下继续喂奶。

　　健康提醒：多喝白开水，加强休息。

　　风寒感冒

　　症状：恶寒，发烧，无汗，头痛，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，痰多清稀，脉浮。

　　饮食安排：喝热汤发汗。

　　用药：感冒是自限性疾病，若无继发细菌感染几天就好了，可以适当吃一些维生素c，以增加机体抵抗力。

　　能否喂奶：在戴口罩的情况下继续喂奶。

　　健康提醒：加强居室通风，保持室内空气新鲜，多休息。

　　病毒性感冒

　　症状：发烧发冷、浑身疼痛

　　饮食安排：感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即见效。喝鸡汤能减轻鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。

　　用药：吃病毒灵或同种类药即可。

　　能否喂奶：用药后最好暂时停止喂奶。

　　健康提醒：这类感冒要及时治疗!

　　医生3建议

　　1.哺乳妈妈如果患有严重感冒，需要用抗菌素治疗，而这种抗菌素又有碍于宝宝的健康发育时，暂时不要喂母乳，避免药物通过乳汁输送给宝宝。

　　2.经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，可以治疗感冒。

　　3.在保温茶杯内倒入42度左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次，能加速感冒的好转。

　　哺乳妈妈常备家庭小药箱

　　应对发烧：泰诺、百服宁、扑热息痛及阿司匹林等。

　　应对感冒：感冒退热冲剂、感冒清热颗粒、板蓝根冲剂、双黄连口服液、头孢拉定，头孢氨苄及维生素c等。

　　应对泌尿系统感染：头孢类及阿莫西林。

　　应对腹泻：黄连素、阿莫西林等，思密达、复合维生素b等。

　　应对便秘：中药如连翘、车前子、胖大海、蒲公英。

　　应对咳嗽：中药如橘皮、川贝。

　　母乳是婴儿最好的食物，不但给宝宝提供比例适合而齐全的优质营养素，而且提供自己体内抗体，使宝宝长得更健壮、更不易患病。但是对婴儿来说，乳汁并不是药物的屏障，几乎所有的药物都可能通过血液循环而至乳腺，并从其分泌的乳汁而出，婴儿吸乳时，会将这部分吸入体内，虽然其量甚微，但婴儿对药物非常敏感，所以哺乳妈妈一旦有了病，用药就要当心，否则会影响到宝宝的健康!

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