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“自我牺牲式”的亲子关系,是对孩子最大的伤害

亲爱的妈妈们:

从怀中那个小婴儿呱呱坠地开始,你就有了一个新的身份——“家长”。这个曾经很遥远的词语,现在居然可以形容自己,这种感受是不是有点儿神圣,还有点儿神奇?

看着那个熟睡的小宝宝,偶尔露出甜美的笑容,或是手舞足蹈咿咿呀呀,你有没有过那么一个瞬间,曾经感慨过:“哦天哪,我何德何能,上苍会赐给我这么可爱的一个宝宝!”

与此同时,你可能还会有那么一点,小小的惶恐和不安:

“我要是照顾不好我的宝宝,该怎么办呢?”

“我的宝宝到3个月还不会翻身,这是什么情况?”

“我的宝宝10个月就可以自己走路了,到底是好事儿还是坏事儿?”

“孩子渴了,我到底该不该给他喂水?会不会打扰他正在玩耍?”

“我的宝宝老去推别的小孩儿,他长大会不会也这样啊?”

……

从来都雷厉风行的职场强人,在养育宝宝的时候,好像完全变成了一个玻璃心的焦虑妈咪。

亲爱的,这很正常。

可以负责任地说,你遇到的问题,你感受的焦虑,大多数爸爸妈妈一定也遇到过。

你不是一个人在战斗。

职场的你叱咤风云,是因为你对负责的项目知根知底,对服务对象可能还做过前期调研,而且你的领导即使再变态,大不了炒了他就是,工作中哪怕是有点儿小挑战,也都在可控范围内。

但孩子,却可能完全脱离你的掌控,打乱你的一切计划。

每一个孩子都是与众不同的存在,每一个阶段的孩子都有其独特的特点,尤其是面对刚出生、刚会坐、刚会爬、刚会走的这些小朋友,想要做到知根知底、前期调研,基本上不可能。想要炒掉这个“老板”?你可别吓我。

刚刚好,我对你的“负责项目”兼“服务对象”兼“领导”——那个还不到3岁的小孩儿,有点儿研究,有点儿了解,有点儿感悟,也许你能有所启发。所以,我想写一封信给你。

今天写给你的这封信,其实就一个主题:

宝宝重要,大人更重要,请照顾好你自己。

宝宝出生的头三年,你必定视若珍宝,虽然幸福感倍增,但也必然伴随着劳累、焦虑甚至偶尔烦躁。

相信我,我全都经历过。

而且请相信我,90%的妈妈也都有过这样的感受。

当照料人处于特别疲累的状态时,情绪和理智都常常掉线。这种状态下,小宝宝的感受是什么样子的呢?

“妈妈又冲我发火了,她是不是不爱我了?”

“妈妈都不愿意陪我玩儿了,她一定不爱我了。”

……

每一个小婴儿都是言情剧的影帝,在你疲惫崩溃无暇自顾的时候,他的内心戏堪比琼瑶剧女主角。

其实,关注大人(照料者)的状态,不仅仅是育儿领域的一个观点,在国际惯例中也早有先例。

比如说,乘坐飞机时,一开始一定会播放一段氧气面罩的使用说明。其中有一点你也许已经注意到了,就是如果携带有小孩,那么一定要大人先戴好面罩,再给孩子戴上面罩。

航空公司的安全提示都是以保命为基础的,说明即使在最极端的情况下,也一定要先保障大人的安全,其次才是孩子。那么在我们平时的状态中,也一样遵循。

说句大白话,你连自己都照顾不了,还怎么照顾孩子?

其实,不只是中国的妈妈,全世界的妈妈都不擅长照顾好自己。我们常常觉得掏心掏肺为孩子付出一切,才是一个好妈妈的标准。

我认识一个有着多年从事亲子教育的老师,她说,每当有朋友、学员向她请教育儿问题或其他问题时,她第一个要求对方做到的,就是学会照顾好自己。

“照顾好自己”是成人太过缺失的一种能力,我们太会迁就,太会委屈,太会凑合。

我们面临的很多问题,一旦照顾好自己,其实就已经解决了。

照顾好自己,是对孩子负责任的表现。一味沉浸在“我为了孩子付出一切”的感受中,享受着“自我牺牲式”的亲子关系,其实才是对孩子的伤害。

亲爱的,爱孩子,更要记得爱自己。

所以,不必为自己偶尔缺席感到愧疚,不必为自己会疲惫烦躁甚至恼怒发火感到自责。因为你只是一个普通人,一个会劳累会有情绪的人而已。

如果你期望能够和闺蜜一起逛个街,盼着能喝杯咖啡看会儿书,也并不是什么罪大恶极的事情。因为你不只是个妈妈,你更是一个需要有点儿单独空间、渴求自我成长的独立个体。

给自己点儿独立时间和空间吧,你比自己想象中更需要放松一下。

亲爱的妈妈,请记得:对自己好,才是真的对孩子好。

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