母子健康保健近视妈妈孕期怎样呵护眼睛

名医好药网提示：现在近视的人越来越多,不管是男性还是女性,而对于近视妈妈来说,应该会担心孩子将来的视力。孕妇近视在孕期的时候要注意保养眼睛,特别是对于进食度数高于600度的准妈妈来说,更要做好孕期的眼睛呵护工作。有很多近视妈妈在怀孕的时候都会担心宝宝的视力会不会受到影响,为了让宝宝的视力健康,以及准妈妈自身的健康,在孕期期间,近视妈妈应该做好孕期眼睛的呵护。1、注意孕前风疹疫苗注射有些准妈妈在怀孕早期的时候如果受到风疹病毒感染,为了保证胎儿眼睛发育正常,需要在怀孕之前注射风疹疫苗,做好预防工作,这样可以防止病毒伤害胎儿,导致先天性白内障。2、户外活动近视妈妈在怀孕期间应该多到户外进行运动,多晒太阳,帮助身体吸收钙质,这对于胎儿视细胞以及角膜发育有着益处。3、保证营养摄入怀孕期间营养不论对胎儿还是准妈妈自身都非常重要,在怀孕期间应该注意多摄入一些维生素,比如维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c等。这些维生素都对胎儿的眼睛发育有着重要作用,维a可以预防干眼症、维b能维持视网膜还有角膜正常代谢,维c则可以修复粘膜组织和角膜。4、眼药使用在怀孕期间,对眼睛的用药也要非常地小心。包括眼药水、眼药膏等药物,使用得不当会影响到新生儿,比如如果使用了四环素,则容易导致胎儿出现畸形。近视妈妈在怀孕期间使用眼药要在医生的指导下进行,不要自己随意使用,在怀孕早期还有临产前更是需要注意。5、产后用眼新妈妈在生完宝宝之后也要注意多保养眼睛,因为在生宝宝的时候,需要耗费大量的体力,在分娩之后身体处于疲劳状态,需要进行一段时间的修养之后才能恢复,在这段时间内,看书、看报纸以及电视的时间不要太长,如果看得太久会导致眼睛疲劳加重新妈妈自己的近视程度。

（责任编辑：zxwq）

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