你是一位“又忙又穷”的妈妈吗？

很多时候我们忍不住对孩子破口大骂

到底是因为孩子真的做错了

还是我们心烦意乱

西妈有两个孩子，小西和小诺，每天都去接两孩子放学。

有一天，姐姐小西放学后因为课堂作业没有完成，被留堂一个小时：本该4:30放学的她，一直到5:30左右才出校门。

这期间，西妈和妹妹小诺在学校停车场里傻等。等待的时间里，小诺想下车去玩，为了把小诺留在车上，西妈只能不停给她读绘本，一遍又一遍，读得口干舌燥，等得心烦意乱。

开车回家恰逢下班高峰，本来20几分钟的车程走了40多分钟，到家已经六点一刻了。

想想晚饭还只是3点半出发接小诺之前准备的雏形，西西妈一边往厨房冲，一边吩咐小西赶紧去写作业，让小诺去玩积木或者雪花片。

等西妈匆匆忙忙准备好晚饭，二十多分钟又过去了。

把菜端上餐桌，瞟了一眼趴在地上的小诺，以及满客厅的雪花片和积木——这娃肯定是把装积木的大桶举得高高地往下倒，雪花片也一样——沙发下、茶几上下、所有能踩脚走路的地板上，全是雪花片和积木混杂在一起。

西妈深呼吸了好几次，才忍住没有批评。大声招呼小西吃饭，快速把饭菜摆好，蹲下去陪着小诺满客厅捡拾积木和雪花片。

等终于端起饭碗，瞟了一眼墙上的挂钟，还差5分钟就7点了。问小西的作业进展，毫不意外：还有许多没做。

西妈想了想小曦的时间安排：晚饭半小时，7:30-8:30写作业，8:40-9:00去阁楼跑步，9:00-9:30洗头洗澡，9:30-吹头发收拾睡觉。这期间任何一个环节不能按时完成，侵占的都是睡眠时间，而明天早上6:00必须起床，连8个小时都不能保证了……

心里一阵着急，扒饭的速度明显加快。放下饭碗，想起露台上的衣服还没收，只好一边往楼上冲一边吩咐姐妹俩快点吃饭。

等收完衣服并分开放进每个人的衣柜里。到餐厅一看，俩娃还坐在那里边吃边玩，时钟显示7:18。

那一瞬间西妈的情绪彻底失控，开始大声批评俩孩子吃饭太慢，质问小西作业打算怎么安排，责备她没有时间观念等等。

妹妹被批评得立即就要哭了，叛逆期的小西则把筷子往桌上一拍：“不吃总行了吧？！”站起身怒气冲冲地回房间，甩上房门。

结果，小西因为生气，写作业的效率又打了折扣，这下更来不及了，最后只好放弃运动。

和大多数妈妈一样，发完脾气西妈就后悔了。但是想到接下来要洗碗、刷锅，陪妹妹玩耍并帮她洗漱哄上床，然后还要给姐姐检查作业……连后悔的时间都没有。

过分的忙碌，让人焦急忧虑，容易导致情绪失控，为一点小事就朝孩子发脾气。

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另一位宝妈：霏霏妈。

霏霏上一年级后，霏霏妈觉得自己时间根本不够用：傍晚要接孩子，晚上要辅导孩子写作业，写完还要练琴。孩子学习习惯还没有养成，写作业拖拉磨蹭，每天都要不停地催促她，催得母女俩都烦躁异常。

她常常抱怨，说亲子关系搞得很不好，自己总是控制不住大吼大叫。

后来霏霏妈把孩子送去晚托班：放学后孩子写完作业交给老师检查完毕，霏霏爸爸正好下班去接孩子回家。

到家吃完晚饭后，只剩下练琴一件事情。每天练琴结束，母女俩还有大把的时间，可以聊天，可以出门散步。

霏霏妈说：“我又开始每天夸奖孩子啦，表扬她琴练得好，饭吃的好。她很开心，我也很开心。这一千块晚托班费花得实在太值得了”。

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柚宝有个同学s，两个孩子的妈，，回顾自己带孩子的这些年，她说：“我和两个孩子的亲子关系一直很好，很少对孩子大吼大叫。要说经验只有一条，就是一定要把自己从洗衣做饭等琐事里解放出来。”

如果每天都忙得脚不沾地，那么强烈建议请个保姆，请不起保姆，至少请一个钟点工来做饭打扫卫生。

只有把自己从家务的泥潭里解救出来，才会有更多的时间陪伴孩子，不急不燥，耐心细致。

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如果一个妈妈“又穷又忙”，她绝不会有好心情好脾气来对待孩子。这里所说的“穷”，不是指真正意义上的“贫穷”，而是一种“穷”的心态。

比如说，宝宝把一盒崭新的蜡笔细细地掰断，我想到的就是又浪费了一盒蜡笔，这就是一种“穷”的心态——总想着节俭，我就会忍不住阻止孩子的行为，甚至为此大声呵斥孩子。

如果换一种心态：蜡笔固然是画画的工具，对于孩子来说它更是玩具，它可以用来画画，自然也可以用来掰着玩。并且掰断蜡笔这个活动，很锻炼孩子小肌肉的灵活性。

这么想我就能静下心来，询问宝宝掰断蜡笔的原因，以及她是遵守什么规则来掰的。

也许孩子会告诉我：蜡笔太长所以要掰断、每一根要掰成三节、掰断后就变成更多的蜡笔、掰断的蜡笔不同的颜色之间可以搭配得更漂亮。

我会忍不住赞叹孩子的奇思妙想，甚至可以创造更多的规则，陪孩子一起掰蜡笔玩。

问题不是我们是否缺少买蜡笔的钱，而是我们有没有转变自己的观念。

如何“又穷又忙”的困境呢？

1减少自己的家务量

把部分家务分摊给其他家庭成员。可以摆脱洗碗、洗袜子。如果宝爸回来得早，就让他去炒菜。地板上撒了东西，就宝宝去收拾（管她扫得干不干净呢）。

要做的事情没那么多了，焦虑就减少了，就能更好地陪孩子。

2改变自己的金钱观

许多零零碎碎的事情请，别人做花不了几个钱，对家庭财富完全没有影响，却能较大地改善生活质量，或者说，能提高我们的生活感受。

请一个钟点工每周来家里大扫除一次，费用并不多，但是解放了一个疲惫的周末。

因此，能用小钱解决的事情，千万别舍不得花钱。

3调整自己的心态

有时别把事情看得太严重，即使出了小问题，后果也可以承担。

要允许偶尔打乱生活节奏；放低要求，放弃一些任务和目标；对自己和对孩子都多一些宽容和谅解。

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