准妈妈应如何护理自己的皮肤

准妈妈孕期会遇到哪些问题呢？又该怎么处理呢？

1皮肤油腻

孕妇新陈代谢缓慢,皮下脂肪增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液循环量增加,面部油脂分泌旺盛的情况会加重,皮肤变得格外油腻,ｔ型区域更为显著。

解决方案

ａ主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,每天多洗几遍脸。

ｂ注意孕期的维生素和矿物质的足量补充,千万不能缺乏哦！

2干燥粗糙、易生暗疮

由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。

解决方案

ａ干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

ｂ需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,选用婴儿润肤膏或润肤露,防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡。

ｃ特别注意孕期营养补充,营养的补充不在于多,而在于一定要是适合自己的。

3难看的妊娠纹

解决方案：

孕妇身体各部分应随时擦油,擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。此外,托腹带也可以帮助准妈咪对付最讨厌的妊娠纹。

孕期的护肤问题总的来说就是要保证足够量的维生素和矿物质的补充,并且做好孕期的清洁工作,只要做到以上两点,皮肤就会越来越好哦。

（责任编辑：zxwq）

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