爱牙日临近给宝宝一个“钙”世笑容

2012年9月20日是我国第24个爱牙日，随着这个日子的临近，你是否开始关注起宝宝的牙齿健康呢？据调查，我国目前绝大多数的儿童患有不同程度的牙齿疾病，比如出牙晚、牙齿不齐、龋齿等，这些牙齿问题不仅影响着宝宝的面部美观，而且龋齿还会造成宝宝牙床疼痛、发炎等，让宝宝小小年纪就愁眉不展，难以绽放欢乐的笑容。疼爱宝宝的妈妈们，让我们一起揪出导致这些牙齿问题的真凶，使宝宝拥有健康的牙齿，展现天真烂漫的笑容！

我们都知道，牙齿主要是由钙等矿物质组成的，宝宝在肚子里4个月到出生后2岁是长乳牙的时期。在这个时期内，如果宝宝体内缺乏足够量的钙质，就会影响牙齿的健康生长，导致宝宝出牙晚、牙齿脆弱、参差不齐等。因此在母亲怀孕期到宝宝出生后三年之内的关键时期，爸爸妈妈们一定不能忽略对宝宝钙质的补充。

另外，对于严重影响宝宝牙齿健康的龋齿问题，很多家长认为是因为牙齿清洁不够导致细菌滋生而引起的，其实这只是引发龋齿的外在因素，而真正的根源其实也是因为牙齿缺乏足够的钙质。有了足够的钙，牙齿才够坚硬，才能帮助宝宝将食物咀嚼得更细碎，减少食物碎屑在牙齿的残留。并且，牙齿越坚硬，本身的防感染能力就越强，也就可以有效抵御龋齿的发生。由此可见，当宝宝遭遇牙齿问题时，妈妈们一定要留神是不是该给宝宝补钙了。

要宝宝牙齿健康，补钙是关键。在平时的饮食中，要使宝宝多多食用富含钙质和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品以及海产品等，此外，食用一些钙质补充剂也可以弥补食物的不足。

但在整个钙质吸收过程中，有一个不可忽视的关键性角色——维生素d！维生素d是钙质吸收的决定性因素，缺少了必要的维生素d，那么补钙效果就会大打折扣，试验数据证实，如果没有维生素d的参与，膳食中的钙吸收不到10%。胎儿期以及婴幼儿时期是体内钙质储存利用的关键时期，维生素d的及时补充有助于钙质吸收，也是宝宝牙齿健康不可缺少的营养素。

内源性的维生素d，主要通过晒太阳自身合成，妈妈们适当带宝宝出去晒晒太阳是非常有必要的，但是需要注意的事，小宝宝仅仅依靠晒太阳来获取维生素d是远远不够的。由于婴幼儿皮肤娇嫩，不适宜长时间晒太阳，研究表明，小儿需要每日户外活动2小时以上且太阳必须直晒裸露的面部、手臂等皮肤，才能维持维生素d的合成，实际上，婴幼儿是无法耐受在太阳下暴晒这么长时间的，到了秋冬季，通过晒太阳获取维生素d的可能性将更低。因此，给宝宝补充外源性的维生素d非常重要，但自然界富含维生素d的食物很少，所以，对于0-3岁婴幼儿来说，补充维生素d最好还是通过补充维生素ad制剂来实现。市面上维生素ad制剂（俗称鱼肝油）种类繁多，妈妈们难免无从选择，育儿专家特别提醒妈妈们，要注意选择口碑好又安全的产品维生素ad制剂，比如达因药业的伊可新维生素ad滴剂。

伊可新的小葫芦形状胶囊，与适宜宝宝服用的淡花生口味深受宝宝喜欢。并且，伊可新严格按照维生素a和维生素d 3:1的科学配比研制，适合宝宝的生理需要，在补充维生素d的同时，还可以给宝宝摄入足量的维生素a，防止宝宝受到秋季呼吸系统和消化系统疾病的侵害，是妈妈们很不错的选择。

在给宝宝补充钙和维生素d的同时，妈妈们还要教会宝宝正确的刷牙方法，并养成饭后漱口、睡前刷牙、少吃甜食的习惯。相信有了这些防护措施，宝宝一定会拥有一口健康的好牙，在欢乐的幼年里时时绽放“钙”世笑容！

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