女人怀孕四大饮食谬论

孕妇禁忌谬论一：不能吃生冷的食物,比如冰激凌、冰西瓜、苦瓜等食物,这样会造成早产或者小产。

专家解析：其实这些是没有科学依据的,但是如果孕妇吃了肚子不舒服或者腹泻,就要立刻停止食用。

孕妇禁忌谬论二：怀孕的时候不能吃羊肉,不然会令胎儿发羊癫疯。

专家解析：羊痫风其实和羊肉是没有关系,并且羊肉营养丰富,含有各种丰富的维生素及铁质,孕妇可以适量吃点。

孕妇禁忌谬论三：孕妇多喝鲜奶,宝宝生成来皮肤会更白。

专家解析：胎儿的皮肤颜色以孕妇饮食无光,与父母的遗传基因有影响。

孕妇禁忌谬论四：孕妇吃虾蟹宝宝的皮肤会变差而且容易皮肤敏感。

专家解析：孕妇吃了并不会对宝宝的皮肤照成影响,温馨提醒下怀孕过程中不要吃螃蟹。

（责任编辑：zxwq）

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