产后恶露多久能排干净

产后恶露是每个新晋妈妈都会遇到的问题。根据妈妈们的体质不同。恶露排净的时间也有些不同。那么产后恶露一般多久能排干净？一起来看看吧。

本以为生完宝宝就万事大吉了，可没想到产后还有这种事,更可恶的是产后恶露竟然滴滴答答迟迟不肯离去？

啊，简直太悲催了！

@花落已入秋：满月六七天了，恶露一直断断续续有，颜色很深，也不知道有没有关系。

@幸福来敲门：我剖腹产第九天，还是鲜红色的，量没有前几天多了，不知道什么时候能干净。

@陈雨诺：我半个月左右就没有，孩子吃奶早就干净的快。

到现在为止，本懂已经跟大家一起解决了很多产后可能会出现的问题，例如科学坐月子的方式、传说中的月子病等，今天就一起来聊聊妈妈们经常会在留言里询问的—恶露。

无论是顺产还是剖腹产，都会经历这段产后出血的时间。那产后恶露到底什么样算正常？恶露一直来来去去，要去医院吗？

恶露是什么？

恶露，这个名字听上去就让人有点生厌，就像人们说起月经就觉得这是脏脏的东西。

其实，这个名字就是一种歧视。恶露和月经，和生孩子一样，是太正常不过的东西了。

宝宝还在我们肚子里的时候，ta不是孤立的存在的，被羊膜、羊水、胎盘、脐带等组织包围着。等到宝宝从肚子里出去了，羊水、胎盘、血液会跟着很快排出。

但子宫里仍然残留着很多东西，如分娩造成产道伤口的分泌物，胎盘剥离后的血液，细胞组织碎片，脱落的细胞等，都需要慢慢排出。

这就是产后阴道分泌物，也就是我们常说的恶露。

恶露是生完孩子后独有的，这也是和月经最大的不同。

恶露多久走？

恶露一般是在产后2~6周内干净。当然妈妈们每个人恢复速度都不同，这个时间可能有长有短。

第一周，恶露的量最大，鲜红色的血，不应该有血块。

第二周，恶露遂渐变成褐色浆液状。

第三周开始，恶露逐渐变成淡红色，然后变成黄白色，最后变成白色的分泌物，并渐渐减退。

母乳的妈妈，因为哺乳会刺激脑下垂体分泌荷尔蒙，会促进子宫收缩，所以恶略的时间会更短一些。

但如果恶露还没完，就断奶了的话，恶露可能会“反弹”：已经变成浅红色或黄白色的恶露，会再次转为鲜红色，然后再逐渐减少变为干净。

需要引起关注的异常信号!

虽然有些新妈妈恶露排出的时间会拖得比较长，但一般都不会超过6周，如果妈妈们出现了时间延长的情况，最好及时去医院检查具体情况。

我们都知道有个概念叫“恶露不尽”，导致这种情况发生的原因有很多，例如子宫肌肉未能有效收缩、子宫内有胎盘残留物、盆腔感染等，总之就是说明我们子宫自然修复的功能出现了异常，没办法自行恢复到孕前的状态。

如果妈妈们观察自己在排恶露时出现了以下几种情况，最好及时就医：

出血一直都是鲜红色，而且量很大。特别是在最初的几天过去后，你依然每个小时要换张卫生巾，连续超过4小时。

排出大的凝块或大股鲜红的血。如果妈妈们只是在母乳喂养时偶尔汹涌出大量鲜血，出血后很快就会停止，那就没关系，这是正常的。

恶露浑浊，而且总有一股恶臭的气味，妈妈还出现了腹痛或是发烧的症状。

持续性地头晕目眩，脸色苍白，感觉湿冷，心跳也很快。

恶露不尽，需要清宫吗？

一般来说，恶露不尽是不需要清宫的，毕竟清宫手术不是小手术，而且很容易伤害子宫，不到万不得已可以不用做。

如果妈妈们在产后两个月左右一直持续恶露不尽的状况，可以先去医院做个b超检查，看看宫腔内是否有残留，如果没有残留物的话，则可能是由于子宫收缩乏力而引起的出血，可以使用缩宫素进行治疗。

如果有少量的残留物，可以通过口服宫血宁、益母草等药物来排除残留物。

口服药物一周后妈妈们可以再去医院检查，看看残留物是否有减少，如果依靠药物就排出了不少残留物，那么可以继续喝益母草，如果依旧有残留物或是残留物很多，那么就要考虑做清宫手术了。

如何预防产后恶露不尽的发生？

预防是一个很大的话题，比如老一辈人的月子禁忌，说到底也是因为生孩子实在是一件高风险的事情，那个年代又缺乏足够的知识和技术手段来应对风险。因此，基于当时的认知出现了各种滑稽的禁忌，以规避产后的危险。

所以，关于如何坐月子，作为现代女性，怎么也得有点知识储备，不能任人摆布。以下是你们可以做到的，一起来看看。

做好产检，积极治疗各种合并症

产检最主要的目的是在早期发现可引起妊娠风险的情况，如妊高症、阴道炎等，尽量降低分娩时和分娩后的风险。

坚持母乳喂养

分娩后应尽早开始母乳喂养，新生儿的吸吮过程本身可以刺激母乳分泌，同时也可改善母亲体内的激素分泌，引起恶露的排出和子宫的复原。

注意个人卫生

在产褥期，特别需要注意外阴的清洁，这对预防产后生殖道感染十分重要。

产后应每天用温开水清洗外阴，上、下午各一次，或者使用1:5000高锰酸钾溶液清洗，以去除外阴部的恶露和污垢。同时，勤换卫生垫、内衣内裤，确保外阴清洁、干燥。

有选择地吃

家里人一看到我们刚生完孩子，第一反应都是：肯定元气大伤，要马上吃点好的补充营养，这样产后才恢复的快。但是如果我们在刚开始的那几天就吃些所谓的“大补物”，或是进食很多油腻的汤水，这样实际上不利于消化，也对恶露的顺利排出没有帮助。

适当产后锻炼

一般情况下，经阴道分娩的产妇第二天就应该下床活动，根据自己产后体能的恢复，可以适当增加活动量，这些行为都有助于促进子宫的复旧。特别是那些希望产后迅速恢复身材和保护皮肤紧致的辣妈们，更是可以选择一些有针对性的锻炼，比如产妇操等。

产后锻炼时一定要注意避免劳累！有一个朋友认为坐月子是陋习，身体力行向西方学习，生完孩子一周就踩着单车去郊游了。一般而言，欧美国家的年轻人有长期锻炼健身的习惯，而我国不少孕产妇在未孕和怀孕后一直保持着「医生我吃什么好」的状态，所以产后活动必须量力而行。

产褥期这段时间很是微妙。产妇开始出现身份上的转变，看着身边粉粉嫩嫩的小家伙，ta的每一次呼吸、每一次皱眉、每一次抓挠……似乎都在新妈妈眼里无限放大并无限循环，家里人也多半围着孩子转。

坦率地讲，孩子这个时候就是全家的重点。同时，别忘了新妈妈一样需要关注。就算家人精力有限，产妇也要关注自己的产后恢复情况，其中产后恶露就是重要的观测指标，不要因为孩子而忽略了自己。

女人无论是孕前还是产后，都一定要学会爱护自己！恶露是子宫恢复的一面镜子，一旦发生恶露异常，应该及时就诊治疗!

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