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女性盆骨宝宝发育的暖窝五大伤害要避免

腰酸背痛误以为腰肌劳损

盆腔炎是很常见的疾病。引发盆腔炎症的如性病中的衣原体、淋球菌、寄居于阴道的菌群,这些病原体会引起女性内生殖器和周围结缔组织盆腔腹膜发生炎症。

当女性患有盆腔炎后,可能会出现下腹部疼痛,还有腰酸背痛、尿频悄急、白带增多且臭等症状。还有些女性的炎症不严重,只会有轻微的腰酸腰坠感,因此不当回事,还有些会以为是腰肌劳损。

盆腔炎需要引起重视,不及时治疗可能会造成输卵管黏连、输卵管积脓,导致不孕或宫外孕。

五大伤害盆腔的行为要避免

月经期不注意卫生

月经期,身体虚弱,子宫内膜剥落,是滋生细菌的温床,如果不注意阴道卫生,使用不干净的卫生巾,经期性生活,都会将病原菌侵入阴道,上行蔓延而引起盆腔炎。

在经期要勤换卫生净,保持外阴清洁,也要勤换内裤,保持私处的清洁和干燥。另外冲洗阴道也要适当而为,太过频繁会破坏阴道原本的菌群平衡环境,容易引起盆腔炎。

性生活频繁,不加节制

房事不懂的节制也会引起盆腔炎症。很多女性的性观念很开放,不只有一个性伙伴,过于频繁的房事,导致性器官长时间的兴奋,会引起盆腔持续充血,长期如此会引发慢性盆腔炎。

在性生活前忽视局部清洁,事前事后也没有及时排尿或清洁,甚至在经期性爱。这些坏习惯是成功将病原体带入体内,引起盆腔炎,女性在享受性爱时要注意适可而止。

反复流产,手术感染

很多女性开放的性观念,反复情孕、反复流产,以为没什么大不了,不做好避孕措施。人流的时候也不爱去正规医院,觉得麻烦,而去小诊所,殊不知如此不安全的流产环境下,最容易患上盆腔炎。

久坐不动

女性白领长久的坐在办公椅上,造成盆腔表脉回流受阻,淤血过多,引起盆腔炎症。建议办公室女性每隔1小时都起身走一圈,下班后也要适当的做些运动,如散步和瑜伽。

穿紧身裤

紧身的内裤或紧身牛仔裤,会让阴道的分泌物聚积在内裤上,无法散发,引起外阴炎症,逆行感染易诱发盆腔炎,尿道感染,因此,选择一条透气的棉质内裤,不宜过小过紧。

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