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产后避孕的方式有哪些

现在谈到避孕,大家最先想到的应该就是避孕套。在生完孩子后,宝妈们在享受生活时也别忘了避孕。那么产后避孕的方式有哪些?一起来看看吧。

孕期为了母子平安,老公忍受了相思之苦,终于等到了妻子顺利“卸货”。恢复了同房生活,夫妻双方就面临着避孕的问题。这里,具体介绍几种常见的产后避孕方式。

哺乳避孕

1988年哺乳闭经避孕法 (lam)被世界卫生组织(who)及其他一些有关国际组织在意大利bellagio研讨会上认可为计划生育方法之一,作为产后避孕最为天然无公害的避孕方式,哺乳避孕理应受到广泛妇女的喜爱,可是这种方法却很少受到医生的推崇,这是为什么呢?

哺乳避孕的原理是依靠妇女哺乳时,婴儿吸吮乳头,刺激母亲乳头上的神经末梢, 通过神经传导,不但促进催乳素的分泌,还能抑制促性腺激素的释放,从而抑制排卵,产生避孕作用。

哺乳避孕由于不需要使用任何的人造物质,并且听起来十分的方便,仅仅需要喂喂宝宝就好了,可是,实际上哺乳避孕对于妈妈的要求十分严格。

首先,它的有效期仅有半年,无论是顺产还是剖宫产。

其次,哺乳必须供给婴儿的全部营养,每次哺乳最好每侧乳房均吸吮10~15min,每天10~15次左右,昼夜不停。

最后 必须完全闭经,也就是一点月经也不来。

你能确保每次晚上宝宝吵着要吃奶,都能从温暖的床上爬起来吗?想必是很难做到吧。因此仅仅认为在哺乳期,并且没有来月经就肯定能避孕的想法是错误的,意外怀孕常常无法避免。

宫内节育器避孕

作为长期避孕用的宫内避孕器(iud)的使用已很广泛,正常产后42天,恶露已干净,子宫恢复正常的妈妈就可以放置节育器。

放完节育器的妈妈术后最好休息2天,放置后可能会有少量阴道出血及下腹不适感。如果放置后出现出血多、腹痛重、发热等症状,应及时找医生确诊。

此外,放置1周内不做过重的体力劳动;2周内禁止性生活和盆浴(心急可吃不了热豆腐哦);3个月内经期及大便后应注意有无宫内节育器脱落。

这种方法虽然有效,但一直存在不同程度的不良反应,最常见的不良反应是月经血量及周期异常。此外,避孕器脱落和带避孕器妊娠也时有发生,给妈妈们带来很大的不便和痛苦。

避孕药避孕

相信有不少妈妈会对这类避孕方式持拒绝态度,认为吃激素总是对身体有害的。然而这种理解是十分片面的。避孕药避孕也是一种较为安全且有效的方法,当然,紧急避孕药排除在外。

通过现代流行病学大样本、多中心、随机和盲法的运用,使口服避孕药从多方面得到了令人信服的参考数据,得出了令人满意的评价。

除了避孕药具有高效的避孕作用外,尚有许多非避孕的有益效应,提高了妇女的生殖健康质量和能力,在保障生殖功能、稳定家庭基本单位,从而维护社会生活方式方面均有益处。

作为妇产科医生,我是十分推荐我们的妈妈在产后,停止母乳后,应用避孕药进行避孕的。在此介绍几种常用的短效口服避孕药,长效避孕药。

短效口服避孕药

这类药物可以通过三个方面起到避孕的效果:

1)可以减少宫颈黏液并改变它的性状阻止精子的穿透;

2)抑制下丘脑释放 gnrh,减少卵泡刺激素(fsh)和促黄体生成激素(lh)的分泌从而抑制排卵;

3)抑制子宫内膜增殖,把腺体及间质的类分泌期提前,促使子宫内膜分泌不良,从而不利于受精卵着床。

但麻烦的是此类避孕药需要每日定时服用。

长效口服避孕药

由于长效避孕药雌激素含量过多,对育龄期妈妈副作用较大, 已退出国家免费提供避孕药具目录里,所以我们在这只是简单的提一下。

屏障避孕

无论在哪种情况下,屏障避孕均是适宜的避孕方法。对产后不久便恢复性生活的妇女尤其适用。

屏障避孕(包括外用杀精剂)对哺乳无任何副作用。避孕套对外源性细菌起物理屏障作用,可减少产后子宫内膜炎的发生。

分娩时会阴切开者,可加用润滑剂和/或杀精剂。并且,杀精剂的润滑作用对哺乳引起的低雌激素水平、阴道干燥和萎缩的妇女能提高性生活质量。

这四类避孕方式各有优缺点,使用哪一种就智者见智,仁者见仁了。下一期我们将介绍万一出现了无保护性性生活后,那我们需要采取最后一道措施——紧急避孕。记得关注哦。

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