老年人饮食保健禁忌有哪些(1)

2019-04-23 08:08 育儿大全 @小目标

老人饮食禁忌有哪些呢？老年人要想长寿必须做好饮食保健,饮食保健对老年人身体健康非常重要,所以一些事物老年人不能食用,而一些事物老年人可以多吃一些。那么,老人饮食禁忌有哪些呢？下面就听听小编的介绍吧。

忌生冷大量地生食蔬菜和水果,虽然能够获得较多的维生素,但易伤脾胃,特别是对脾胃虚寒者不利。

（责任编辑：zxwq）

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