宝宝吃盐的误区有哪些

宝宝的肠胃以及体质和我们大人不一样，我们吃盐的时候大多数都是不拘小节，按照自己的胃口来食盐。但是对于宝宝来说，合理的食盐才能够帮助宝宝得到健康的身体，因此在宝宝吃盐的时候一定要避开吃盐的误区，让宝宝更好的接收盐带来的能量，那宝宝吃盐的误区都有哪些呢？

1.不吃盐宝宝没力气

这个观点也是家长分歧最大，很多家长都认为宝宝没活力等原因是因为没有吃宝宝吃盐。但其实宝宝的发育时间以及学会走路爬行的时间都是因人而异的，与宝宝吃盐与否是关系不大的，而且宝宝在一岁以前所需要的盐量都是可以从母乳或者其他奶粉中获取得到的。对于一个正常发育的宝宝来说，当宝宝出现没有活力、运动能力滞后的时候，首先需要反思的是否是因为自己没有过多的放手让孩子学习锻炼而导致的。对于这种情况，可以选择给宝宝创造一个安全的环境，让宝宝自己锻炼。

2.辅食不加盐，宝宝不吃

在很多家长看来，宝宝不爱吃饭是因为辅食中没有加盐而导致辅食没有味道，宝宝才不爱吃。总觉得给辅食加盐等调味品宝宝才会爱上吃饭。但其实宝宝的味蕾比我们成人的味蕾更加的敏感，对于爱吃饭的宝宝来说，即便是清汤寡水，也照样吃的津津有味。

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