亲子交流5个问题，让孩子告别心理创伤后遗症

对两三岁左右的宝宝来说，要掌控自己的生活是很难的。而因为年龄太小，不够强壮，所以，当宝宝面对让他害怕、恐惧的情况的时候，就需要爸爸妈妈的仔细观察、来及时化解。下面小编要分享的是亲子交流5个问题。

一、确认恐惧的来源是否安全

第1个问题：小兔子为什么跑它害怕什么

如果孩子记不清，不妨重复下故事里的句子：中午，很安静，我在湖边睡得很香甜，咕咚，很响的一声，我被吓醒了。再问这个问题，一般孩子能回答：“小兔子害怕的是个声音”。妈妈接着问：“如果小兔子一开始不要忙着逃跑，先找一下声音是从哪里来的，会怎么样呢哦，那当时，它就会发现，咕咚是木瓜发出的声音。对不对这样就不会有后面一连串好笑的事情啦。”

爸爸妈妈可以由此来引导孩子，在听到突如其来的声响或感到突然的身体上的疼痛的时候，就要寻找声音或疼痛的来源，如果来源是安全的，就不必害怕了。

二、在确认自身安全了以后，要冷静记下事情的经过、动手的人是谁。

第2个问题，小猴子问小兔子为什么跑的时候，小兔子为什么不回答

故事里是这样说的，小兔子，小兔子，你跑什么呀 小猴子在后面大声的问道。“我可没有时间搭理他，我怕咕咚追上来呀!”在这里，我们先要给予孩子这种害怕的心理反应给予充分理解，告诉孩子：妈妈和你一样大的时候，也害怕突然的咕咚声的!我那个时候吓得呀，心跳的好厉害，都快要跳出来了啊!但是呢，爸爸妈妈接下来怎么办嗯先让心平静下来，让他不要跳得那么快，深呼吸5次，冷静一下，然后再慢慢去想，这可怕的声音到底是从哪来

所以，我们如果遇到了让我们特别可怕的事情或者人，首先要逃跑或者离开，但不能光顾着逃跑，然后就什么都不去想了，还要把事情从前到后先怎么样，然后怎么样，再后来怎么样的都要想清楚，记住。

三、克服害怕，坚持到底。

第3个问题：后面的脚步声越来越多，小兔子跑得越来越快，为什么

我们知道了，小兔子害怕的是个声音，它从来没看到过，然后拼命的逃跑，小兔子跑了那么久，它有没有怀疑过肯定是有的，但是，当它看到大象、小熊、小猴子也 拼命的跑的时候，它就不怀疑了，那么多人害怕，那我也应该害怕，都一起逃跑吧!

可是，大象见过咕咚吗没有。小熊见过咕咚吗也没有。小猴子和小狐狸呢也没有。结果一大群小动物在那里乱跑，却谁也没看清楚咕咚。

然后，告诉宝宝，当我们回想那件事的时候，可能还会害怕，我们要记住“有爸爸妈妈帮我打败他，我不怕!”

四、直面恐惧，揭开真相。

第4个问题，我们开始把这个故事和孩子的现实经历联系起来，问孩子：“你见过咕咚或者其他可怕的怪物吗”

通过刚才的引导，孩子内心最深处的秘密，通过刚才循序渐进的引导，已经可以去触动了，孩子到底怕的是什么

这时，有些孩子内心的恐惧就能化解掉了，或者坦然的说“没有什么可害怕的”。

但有些孩子，他们的回答是“见过”或者会慢慢的说出ta害怕的事物。

还有些孩子，会把平时在电视里、绘本里和自己想象的，联系起来，虚构出一个“组合型怪物”，对这样的孩子，爸爸妈妈们就得发扬“坚持不懈”的探究精神了。

五、赋予责任，鼓起勇气。

第5个问题，小兔子不害怕咕咚了，为什么

因为小兔子知道了，咕咚是木瓜掉在水里的响声。那么这时候，爸爸妈妈们就可以带着宝宝一起去面对ta害怕的本源。

可是，也许孩子还是害怕，这时，可以拿给宝宝一个ta喜欢的小动物玩具(小熊小老鼠都可以)，问宝宝：“宝宝想不想做故事里最勇敢的狮子大王”从而引导宝宝扮演狮子大王，并且说,“ 现在妈妈把小老鼠交给宝宝，小老鼠胆子特别小，他需要狮子大王来保护它，好不好”

给孩子赋予“身为强者”的责任，是让孩子鼓起勇气的最佳动力。

简单总结一下，当确定孩子遇到了让他非常害怕的事物的时候，我们的引导过程吧：

首先，要在确定肯定孩子真的存在一定的特别害怕的心理之后，才可以进行。

我们通过5个问题，尝试和孩子共同领会以下五件事：

1.当确认安全时，可以解除害怕的情绪和防卫行为。

2.当害怕情绪占主导，人往往不会去思考，所以，需要让自己的心平静下来，仔细回想。

3.在克服害怕的过程中，要警惕时不时跑出来的惰性，坚持到底。

4.直面害怕的东西，探究真相。

5.给自己一份“身为强者”的责任，加强挫败害怕情绪的动力。

我想对各位家长朋友说，教导孩子直面恐惧，并不是说要孩子天不怕地不怕，但对危险的基本防备和警惕是有必要的，我们要拿出足够的耐心和信心，和孩子一起直面害怕，一起去分析和解决它，才能真正战胜它。这样的“暴露”恐惧也许会让人一时很痛苦，但是它是让我们成长和强大的必经之路。

距离携程亲子园虐童案已经过去了一个星期，我们不能说所有的幼儿园的老师都是暴力狂，也不能认为虐童事件从此绝迹，我们不能阻止将来同类事情的发生，但是通过这件事，让孩子学会当面对恐惧的时候，要冷静，并勇敢的去探究事情的真相;让我们通过一些方法让恶性伤害事件在萌芽阶段或即将发生之时，被我们扼制住事态的发展，让危险止于当下。

孩子，这辈子能与你有缘成为母子，是我这辈子收到的最大的恩惠。

你是妈妈拼了命也要保护的人，无论哪里有危险，妈妈都会在你需要的时候，挡在你的面前。

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