这些关于夏天的育儿谣言，别再信了

又到一年中最热的时候，三伏天。也是妈妈和宝宝最难受的季节。每到这时总有好心的婆婆大妈告诉你这个不能做那个不能做...这些老一辈的育儿经，有些宝妈听过就算，但有些宝妈就会开始纠结，老人家比较有经验，会不会说的比较对？要不要听她们的？今天我们一起来看看，那些年宝妈们踩过的“坑”。

1

不能给孩子吹空调

能愉快度过夏天的方法莫过于使用“法宝”—空调。但是总有“过来人”告诉你，再热也不要给孩子吹空调，对孩子身体不好！what？大妈我知道您是好意，但是这么热的天，不开空调会中暑吧？

适当为孩子开空调是有必要的。只要确保空调不直接对着孩子吹，室内温度不要低于26度即可。一般来说，室内温度在22-26℃左右是适宜，当室内外温差保持在5-7度，在经历温差变化时不容易生病。

开空调睡觉的时候，无需穿戴太多衣服，给宝宝盖上薄被，把小肚子盖严实。让孩子在舒服的环境里睡觉，绝对能够提高睡眠质量几个档次。

如果孩子确实体质比较弱或是年龄比较小的，在卧室里睡觉，可以开客厅空调，让冷空气进来，整个房间温度降下来，不那么热就行了；如果在客厅玩，就开卧室空调，或者把空调出风口往上推，不要对着吹，一般孩子还是能承受的。

2

剃光头可以防治痱子

基本一到夏天很多老人就会催着去给娃剃光头，认为夏天光头凉快，可以防痱子，头发也会长得更浓密。

这种做法并不可取，夏天剃光头并不能起到降温的效果。因为是光头，皮肤吸收的热量反而会增加，头上汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用，更何况光头的宝宝头部很容易被强光晒成日光性皮炎。

此外，头发是孩子的天然保护伞，没有了头发的保护，宝宝就失去了遮阳挡物的天然屏障，意外伤害、蚊虫叮咬都在头皮上聚集，使得感染机会大大增加。

而且，如果宝宝是女娃...剃个光头多难看啊...

3

夏天不能给孩子用纸尿裤

很多老一辈的观念就是，纸尿裤不透气，会把孩子捂坏，甚至有可能导致孩子“o型腿”。所以坚决不允许给孩子用纸尿裤。妈妈们一想也是啊，纸尿裤那么厚，确实不太透气，那就不用了吧。

其实在炎热天气里穿干爽的纸尿裤，要比穿湿哒哒的尿布舒服得多，纸尿裤虽然看上去厚，但并不是一个密封的环境。屁股也不是一个重要的散热器官，不能用眼观感受来衡量孩子到底热不热。至于红屁股，主要还是护理不当造成的。

所以，夏天也可以穿纸尿裤，而且最重要的是勤换，勤换，勤换！千万不要等到尿不湿沉甸甸了再去换，最好2个小时更换一次。其他问题都不必太担心。

4

夏天把尿对孩子好

既然不赞成给孩子穿纸尿裤了，那就多把尿吧。这样也不用担心孩子乱拉了。

但是，把尿对孩子并没有好处！近年来的医学研究越来越多地揭示，传统的把尿方式，容易造成婴儿的脱肛现象，最后容易造成痔疮，研究也表明中国的高痔疮发病率和幼时把尿是有相当密切的关系。

有时候负面影响并不是当下就能看得出来的，而是长远才能显现的。把尿经不起考验，现代医学研究的猛烈抨击绝不只是闹着玩的，所以不要总觉得“你小时候也是把屎把尿长大的”是一种优良传统。

5

穿开裆裤更凉快

穿开裆裤其实更多的是一种心理传统，“你们小时候都这样过来的，凉快，方便！”

但是这真心要不得啊！开裆裤不卫生、不雅观、不能保护孩子隐私。

别说什么孩子还小不懂隐私，孩子的自尊自爱应该是家长潜移默化的培养。保护孩子从点滴做起，世界卫生组织早已提倡，性教育应该从零岁开始，教会孩子保护自己身体的重要部分，尊重别人，也爱护自身，是让孩子健康心理发育的一部分。

此外，开裆裤让孩子也失去了天然的保护。重要的生殖器官裸露在外面，孩子在爬行、学步甚至玩耍的时候，会因为和外部细菌过分接触，尿道口和肛门很可能会感染细菌病毒，也会碰撞或者摩擦到生殖器，这样也会造成损伤。

另外，夏季蚊虫肆虐，开裆裤很可能会让宝宝的生殖器遭受蚊虫的叮咬，引起虫咬性皮炎。所以宝妈们，勇敢对开裆裤说“不”吧！

6

夏天宝宝不穿袜子会着凉

俗话说：寒从脚底起，即使是夏天孩子也不能不穿袜子，光脚会着凉、拉肚子。这话似乎是那么一回事，可不穿袜子真有这么严重吗？

还是要看实际情况而定。

穿袜子的作用和戴手套的作用一样，是为了保暖。所以穿不穿袜子要看孩子体质，有些孩子体质虚寒，那就要注意保暖；有些孩子体质本身比较热，就可以不穿袜子。

光脚的好处在于不被鞋袜束缚后，能促进感官发育、增强体质，利于小宝宝学走和双脚发育。

因此，只要保证室内环境舒适，不会冷，地板干净无危险的话，都可以让孩子光脚。不过宝妈们要多注意通过自己的手来感知孩子的脚温，如果明显低于自己的手温，那就需要给孩子穿上袜子了。

7

夏天应该多给孩子补钙

有一种说法是夏天天气炎热，孩子出汗多，钙流失得也多，所以孩子需要多补钙。

这种说法早就被辟谣了。专家表示从儿童的生长发育监测来看，目前并没有发现夏季带来的影响。只要孩子有一定的奶量和户外活动时间，就完全不用额外再补钙。而且夏天阳光充足，紫外线照射后能产生足够的维生素d，更能促进钙的吸收。

其次孩子夜间多汗，大部分情况都是因为房间或者孩子睡觉那个角落的温度太热了。孩子本身代谢就比成人旺盛，所以应该比成人穿戴更少，特别是应该比老人更少。原因在于，老人本身代谢慢，更容易感觉到冷，按照老人家的想法给孩子穿戴的话，孩子可能是被捂热而流汗的。

其实上面说到的这些“坑”，是两代人育儿观念的冲突。但是科技在进步社会在进步，我们的育儿观念当然也要与时俱进了。夏天已经让人如此难过，就不要再“坑”娃了~

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