什么是产后风 正确面对产后风效果更好

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什么是产后风 产后风的症状

1.全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，怕冷，发冷，有沉，累的感觉。

2.产后风湿表现最明显的一种症状就是小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。

3.如果在坐月子期间着凉了就会表现出头痛，晕，或怕冷。

4.眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困(如果在坐月子期间哭过，或看多了电视和书就很容易出现这种症状)。

5.脾气比以前更烦躁，容易发火，时常心里都好象有一股莫名的火想发出来，不能自控。

6.月经不调，有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。

7.小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。

8.脸色偏黄，记忆力，以及性生活明显下降，成天没精神有的还会出现失眠多梦，饮食不佳，大小便异常等现象。

得了产后风，要有良好的心态。按照以下几点来做，一定可以战胜产后风。

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什么是产后风 不要着急

得了产后风，首先不要急，不要恐惧，知道了这个道理，就能正确面对。

首先检讨自己生活方式有没有问题，用脑过度的要停下;工作太用心要放缓;爱生气的要反思，生气只能气自己，气不了别人;晚上睡得晚的，要早睡，合理安排睡眠，这是你得了产后风后正确对待产后风首先要做的一些事。

要审视自己的生活方式是否有问题，要劳逸结合，不爱运动的要适当运动，太操劳的要缓下来。

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