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产后出血的饮食方法

产后出血的饮食方法

产后出血被治愈后就需要一些饮食来进行调节,因为产后出血导致身体的损伤以及血液的流失。这个时候就需要在食物上进行一些补充。食物上的调理会比药物调理更加有效和安全。

1、饮食要以清淡为主,还要易于消化,营养均衡。可以多吃一些碱性的食品,香豆腐,奶类,海带以及各种蔬菜水果。由子宫收缩不好的患者可以多吃一些鸡蛋,荷叶蒂,海马,鲤鱼,韭菜等。

2、胎盘有滞留现象或者是有淤血的患者要多吃一些芸苔,赤砂糖,羊血,慈姑,兔肉等。产道有损伤或者是有血热表现的患者要多吃黑大豆,泥鳅,干冬菜,金针菜,杨梅,甜菜,鲫鱼等。

3、各种类型的出血的患者都应该多吃含有维生素e多的食物例如花生油,小麦芽油,豆油,棉籽油等植物油 。多吃绿色蔬菜,新鲜的水果,小米和玉米是粗粮也应该多食用,对身体都有好处。还有,牛奶,鸡蛋,肉类,鱼类等蛋白质的食物,能够增强抵抗力。

大出血对人的伤害很大,所以在痊愈后,要多吃一些高营养性的食物来补充缺失的营养,还要及时补血,避免出现贫血症状。


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