宝宝心火肝热怎么推拿

1

补脾经

1、位置：

在拇指桡(ráo)侧缘(赤白肉际处)，从指尖到指根成一直线，或拇指螺纹面。

2、手法：

补法，将幼儿拇指屈曲，从指尖向指根方向推5分钟(施行补法时，幼儿拇指伸直向上推)。旋推幼儿拇指螺纹面5分钟。

3、功效：

可促使肝火外泄、内毒外发，同时可补虚扶弱、健脾进食。

2

清心经

1、位置：

中指末节罗纹面或中指掌面，由指尖至指根成一直线。

2、手法：

泻法，自中指尖向指根方向直推中指罗纹面，或沿整个中指掌面自指根推向指尖5分钟。

3、功效：

清心肝之火、镇惊安神、清热凉血。

3

推三关

1、位置：

前臂桡侧缘，即以拇指根部，经列缺至曲池，成一直线。

2、手法：

推法，从拇指根至曲池单方向直推5分钟。

3、功效：

引内热外发、熏蒸汗出。

4

逆时针摩腹

1、位置：

整个腹部体表部位。该部不是穴位而是部位。

2、手法：

摩法，用全手掌施摩满腹或绕脐左右来回施摩之10分钟。

3、功效：

顺气和血、滋补胃肠。

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