剖腹产后妈妈饮食注意事项

剖腹产的妈妈在产后的身体会更加的虚弱，特别是产后的3天，饮食必须要更加的注意，下面小编为你总结8条剖腹产后妈妈的饮食禁忌，让妈妈的身体快快恢复!

1、产后6小时内禁食

剖腹产后6小时内，妈妈应当禁食任何食物，因为此时肠腔内有大量气体，吃东西容易加重腹胀，嘴唇干裂也不要喝水，可以用棉签蘸水滋润。

2、产后24小时吃排气的流食

剖腹产后，肠道蠕动变慢，与剖宫产时进入腹腔的空气共同作用，使新妈妈感到腹胀。在产后第一天，新妈妈可以饮用萝卜汤，帮助排出空气，减轻腹胀现象。产后6小时可以少喝一些开水，帮助肠蠕动。

3、第2~3天可以改用半流质、软质食物

剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，产后第2天时，新妈妈可以食用半流质食物，排气(放屁)之后可以进食稀饭、面条等半流质食物，然后慢慢向软质食物、固体食物渐进。

4、多吃含铁食物

剖腹产的妈妈失血较多，容易患上产后贫血，因此需要多进食含铁量丰富的食物，如猪血、菠菜、鸡蛋等。

5、忌食寒凉、辛辣食物

寒凉、辛辣的食物刺激性大，容易使妈妈腹痛、便秘、上火等，也不利于子宫的收缩、恢复和伤口的愈合。

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