产后宝妈需要做什么

生下孩子后，一些宝妈可能不知道要做什么，其实宝妈在生完孩子后的一些行为很关键。那么产后宝妈需要做什么？一起来看看吧。

一、婴儿躺在妈妈怀里

胎儿刚刚出生来到一个陌生的世界，由于缺乏安全都是比较恐惧的，只有在妈妈怀里的婴儿才会安稳很多。能让婴儿感觉到妈妈熟悉的心跳，认为自己在妈妈的身边，这样能为婴儿建立原始状态的母爱和安全感，虽然说让婴儿躺在妈妈怀里是一个很细微的动作，婴儿和妈妈也会联系起母子之间的情感。

二、吮吸母乳

产后尽快哺乳对新生儿和宝妈都有好处，对于刚出子宫的新生儿来说，吃母乳是最初的原始反应，让新生儿靠近乳房部位，新生儿就会主动地去吮吸，这是基础自带功能，不需要刻意的去强制宝宝吮吸。

这时的新生儿抵抗力是极差的，需要靠母乳中诸多的免疫蛋白来提高自身的免疫力，同时还促进新生儿脐便顺畅的排出。

对产妇来说，在新生儿的吮吸下神经刺激到脑垂体，会自然分泌乳汁，这种刺激还会使产妇的子宫收缩，对产后恢复有着极大的帮助。

三、抚摸宝宝

抚摸宝宝可以增强宝宝的安全感，如果宝妈在产后能及时抚摸宝宝的皮肤，不仅可以让宝宝体会到母爱，还可以帮助宝宝迎接一个新的生活环境。

不管是新生儿还是宝妈，产后两小时内都不宜外出，产妇刚经过分娩身体各项机能都累得不行，而且分娩后身上的汗把衣服打湿，这时出门很容易冻感冒，婴儿更不能出门，新出生的婴儿身体非常虚弱，应当让新生儿和产妇相处一段时间，让新生儿找到安全感。

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