不想提前衰老？ 这些皮肤保养工作必须做好

　　女人的皮肤非常娇嫩,容易受到伤害,现代女人皮肤面对的问题更多,电脑辐射,手机辐射和化妆品残留等。这些因素会让女人的皮肤提前衰老,所以女人一定要保养好自己的皮肤,提前做好抗皱纹工作,不要等皱纹出现时再后悔。下面小编为大家介绍一下。

　　尽量避免寒风吹刮和烈日曝晒。冬天洗脸和洗涤后应使用一点护肤膏,以防止水分过多地蒸发而保持皮肤的湿润。盛夏出门则应施抗晒霜,以保护皮肤免于被烈日灼伤。

　　同时,切忌不适当的减肥。要改变理眉、皱额等不良习惯。也要注意戒烟,少饮咖啡多喝水,多吃水果和蔬菜,适当搭配营养和增加维生索e、c以及微量元素锌和硒。这将有益于身体健康和延缓皱纹的出现。

　　人们通常认为,按摩术是延缓皱纹出现的有效措施。但施行按摩一定要得法,否则适得其反,还会加深皱纹。按摩的原则应沿着面部肌肉的走向进行,如眼周的肌肉成环状,按摩时即应沿着眼周来动作,而不是沿着眼尾纹的走向进行。另外,面部皮肤,尤其是眼边皮肤很薄只能轻轻按摩或略施拍打,切忌生硬拉扯。

　　此外,给面部皮肤直接补充营养,如各种水果、蔬菜、药物面膜,都对延缓皮肤衰老、预防或减少皱纹有效。但也需因人而宜,施面膜前要先做局部试用,有的人的皮肤对某些瓜果成份过敏,反而会对面部皮肤造成危害。

　　对已形成的皱纹,如较明显并影响到美容及日常社会活动者,可采用除皱术。此种手术在发际或有发际的地方作切口,对已松弛起皱的皮肤做广泛的皮下分离,将多余的皮肤切除,并将额部、面颊部的皮肤、皮下筋膜向上捏,切口宜接缝合使皮肤绷紧,以减轻或消防皱纹。

　　对于上下眼险的皱纹可通过作双眼皮手术及下险袋修整木而得到减轻或消除。但手术只能减轻或暂时消除皱统一般能维持8mdash;10年,必要时可再次进行矫治。

　　如果想防止皱纹出现,大家一定要先保养好自己的皮肤,多用护肤膏,夏天要用防晒霜。其次,大家可以在生活中多吃蔬菜水果,为皮肤补充水分,有空闲时间时可以按摩皮肤,这样皮肤就不会衰老的那么快。已经长出皱纹的女性朋友可以用美容手术除去皱纹。

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