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818宝宝护眼误区,你中枪没?

现在,好多孩子小小的年纪就近视了,大家一定要重视这个问题,呵护宝宝的眼部健康。然而,不少家长不小心陷入了宝宝护眼误区。下面一起来看你中招了吗?

盘点宝宝护眼4误区

1.能看清楚,不会是近视眼

很多家长从孩子的视物情况来判断孩子眼睛是否近视,比如看电视、看书能看清楚说明视力就没有问题。这种想法并不正确。因为只要一只眼睛正常,孩子看物体就可以看得很清楚。如果孩子其中有一只眼睛近视,很容易影响治疗。

2.戴眼镜会加剧近视

这种想法当然也不对,孩子患上近视后,如果不及时治疗,近视的度数会越来越深,即便不戴眼镜度数也不会停止增长。

3.眼部疲劳,睡觉就能解决

如果孩子平常用眼过多,眼睛容易疲劳。如果没有及时休息,会留下隐患。要知道,每个人的眼睛有个平衡点,长期视疲劳可导致睫状肌痉挛,引发近视。如果是这种情况,孩子睡一觉视力并不能恢复。

4.轻度近视配镜不用去医院验光

当孩子轻度近视时,很多家长并不重视,随便带孩子找个眼镜店验光配眼镜戴。这么做的话,孩子配的度数和可能不准。建议带孩子到正规的专科医院进行散瞳验光。

宝宝护眼有妙招

1.做眼部运动

眼部运动最好在户外进行,家长可以在清晨或是黄昏,带孩子到户外进行一些简单的活动。让孩子自然站立,教他先平视远处一个固定的物体,再将视线慢慢收回;逐渐转移到距离眼部35厘米左右的近处物体,然后在由近及远将视线转移到之前的目标上。如此反复,接着进行深呼吸运动。

黄昏时,还可以让孩子站立在床前,顺时针或逆时针风向依次注视窗户的上下左右4个窗角,对改善视力也可起到一定帮助。

2.养成良好用眼习惯

建议让孩子从小养成良好的阅读和写字习惯。刚开始时,请注意监督他是否保持正确坐姿,眼睛是否和书本保持适当距离。如果发现孩子姿势不对,一定要及时提醒、纠正。

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