育儿之家

胎毒怎么去除饮食与生活细节很重要

胎毒去除之饮食方法

孕妈妈们在孕期的最后一个月可以进行适当地服用这些食物,免得宝宝生下来后要忍受胎毒之苦。

1.荠菜

春天是荠菜生长的季节,如果家里恰好有春天里生下来的宝宝,身上有娘胎里带来的胎毒,也就是婴儿的各种疮疖、疥癣、痘疹,新妈妈自己吃荠菜,或者把荠菜的汁水掺在母乳中,能有效地去掉宝宝身上的胎毒。这种方法天然安全,也免去宝宝抓挠、哭闹之苦。

2.鹅蛋

鹅蛋是去胎毒的首选,鹅蛋甘温,可补中益气,营养丰富,有清脑益智、改善记忆力的功效,孕妈妈在妊娠期尤其是在临产之前吃鹅蛋,有很好的去胎毒的作用。

3.绿豆

绿豆汤有凉血排毒之功效,常饮会使皮肤滑净,减少出湿疹,绿豆能清热解毒,天气热易生痱子,食下它有去皮肤毒的功效。中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。

4.山竹

山竹中含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,并含有丰富的膳食纤维、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,孕妇常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤。但也记得不能多吃,每天最好不要超过3个。

5.莲子

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,莲子中央绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热解毒泻火之功能,滋养补虚,莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。

6.白莲须

白莲须就是白莲子的须,在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气,又可治产妇产前产后阴痒,使婴儿皮肤白净。

胎毒去除之生活注意事项

1.怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,保持大便通畅。

2.如果是过敏体质,建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议,避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

3.注意生活规律,劳逸结合,保证充足的睡眠和良好的新陈代谢,这样才能保障肌体的平衡,提高免疫力。

4.切忌为“清胎毒”乱用吃药,某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶,有些东西所含成分不适合孕妇饮用,盲目服用有隐患。

胎毒是什么

胎毒,是产后急性过敏重症的俗称,主要反映为各种皮肤变态反应,例如荨麻疹、疱疹等。过敏体质或有过敏史的妈妈容易有胎毒,通常因为妊娠期间母体的热毒而导致某些婴幼儿疾病,如疮疖、痘疹等。

从中医上讲,即为内热。南方的气候和水质属于热性,很湿热或者是在孕期大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉,食用过量的辛辣和煎炸食物,就会加重身体内的热气,很容易传给胎儿,导致宝宝湿疹等。

所以一般孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作,否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。

这篇内容就是由育儿之家 小编为各位整理 原文链接:

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

上一篇:

下一篇:

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消

最新育儿大全

育儿大全排行榜