中医针灸减肥有哪些好处

瘦身是女性永远的话题,更是女性们关注的问题,由于人们对身材的关注,所以各类减肥产品不断的出现,中医更是推出了各类减肥方法,最常见的就是中医针灸瘦身,此方法出现后受到了很多白领的喜爱,那么大家知道针灸减肥有哪些好处吗？下面的文章就来为大家进行介绍。（1）局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现,针灸局部减肥效果很好,但要与整体减肥同步进行,才能取得更加明显的效果。（2）针灸减肥治疗期间不要间断,有条件者最好每日1次,最少坚持3个疗程,才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者,应以3个疗程为1阶段,每1阶段间隔1～3个月,不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。（3）针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是：高蛋白、低脂肪、低糖的摄入,一日三餐不可缺少,晚饭尽量提前。增加运动：治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等,会使减肥的效果更明显。关于针灸减肥有哪些好处,就为大家介绍以上几种,希望的大家能够了解,在此康路网小编也提醒大家,针灸减肥并不是适合所有人的,中医瘦身专家讲此方法更适合于20~45岁的女性们,所以大家在选择减肥方法时一定要注意了。

（责任编辑：zxwq）

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