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准妈妈如何轻松击退感冒

  1.喝鸡汤

  常听老人们说,喝鸡汤可以治疗感冒。这话可不是迷信哦!鸡汤确实有这一疗效,感冒的准妈妈食用鸡汤后,可以很好地缓解流鼻涕,鼻塞的不适,而且鸡汤还可以有效消除流感病毒,倘若加一点生姜或者胡椒,效果更佳。此外,鸡汤还可以预防感冒,食用后可以增强人体免疫力,体质增强了,感冒病毒也就无可奈何了。

  2.鸡蛋

  感冒的准妈妈常常会有咳嗽的症状,想要调理,用鸡蛋就可以了。你可以先将鸡蛋打入碗中,并调匀,再加入适量的生姜汁和白糖,倒入半杯白开水,再次调匀后喝下。多次饮用后,准妈妈的咳嗽现象就会消失。

  3.盐开水

  众所周知,感冒往往由喉咙疼痛开始,妈咪们在发现这一症状的时候,就要加强护理。在白开水中撒入较多的盐,每10分钟漱口并吞咽,10次之后即可消除。

  4.热开水

  如果准妈妈鼻塞,则可以在茶杯里放入适量的开水,将嘴巴和鼻子放到杯口处,让蒸汽袭击你的面部,不断吸入体内,早中晚各一次,将得到缓解。

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