产后烦恼NO.1：啥时返工最合适

通常产假时间为4个月，当然，毕竟每个家庭情况都不一样，有的妈妈会选择延长假期照顾孩子，而有的人则会迫不及待回到职场。那么到底何时返工最为合适呢？

心理和生理上的准备

大部分医生都建议新手妈妈在分娩后6周，才可以恢复正常活动。产后12周的假期，也给足了时间让妈妈的身体痊愈和身体其他功能的康复，那个时候，宝宝的夜间休息也可以开始不间断了。甚至有的妈妈在边照顾宝宝的同时也重返职场了，但毕竟和其他家人一样，和宝宝很难分开。

符合现实的计划安排

计 划重返职场必须要考虑以下几个因素，其中最重要的一点，在返回职场后，宝宝还是名幼儿，必须要给孩子找到一位靠谱的照看者。如果工作的地方有一个托儿所， 妈妈可以毫不犹豫的把孩子放进托儿所，后面只需要利用中途休息时间去看一下孩子就可以了。如果妈妈一定要等到孩子断奶后再重新返回职场，那么妈妈会面临失 去以前的工作岗位的机会，同时还会因为就业市场的波动而遭遇早就业困难。当然啦，妈妈一定要保持自己的职场专业技能，这样才不会在职场上失去自我。

就业的艰巨困难

在经济困难时期，母亲可能有很多理由需要重返职场，原因可能是孩子爸爸赚钱能力的减弱或者是孩子母亲成为了单亲（比如孩子爸爸意外身亡或者离婚等等）。有的女性决定在孩子上学后重返职场，但毕竟已经脱离职场五年了，这些都会增加重返职场的难度。

可行的解决方案

对 于妈妈来说，什么时候返回职场是一个艰难的抉择。但如果产假结束后，你还是可以回到自己原来的岗位或者要求对工作进行一下调剂，甚至是重新找工作都是可行 的。当然这都不是妈妈们返回职场的惟一选择，妈妈们还可以借助业余时间重返学校甚至是通过网络在线教育来，提升自己的职场技能。

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